防曬霜防曬時間 防曬霜能防曬多久？

防曬霜據説是有防曬時間的，並不是塗一次能管一天的那種，很多人注重防曬，卻又不太瞭解這方面的知識，下面介紹防曬霜防曬時間 防曬霜能防曬多久？

防曬霜防曬時間

夏天容易出汗，易把防曬霜沖掉，所以應每兩個小時塗抹一次。當處於海灘等陽光強烈的環境中時，則每30～90分鐘就應重新塗抹一次。

一般防曬產品都會有自己的防曬指標，PA表示產品防護長波紫外線的能力，也就是防止皮膚曬黑的能力。

PA+代表有效，PA++代表相當有效，PA+++代表非常有效，+號越多代表防曬能力越強。

SPF指產品防護中波紫外線的能力，也就是防止皮膚曬紅、曬傷的能力。一般來説，人的皮膚正常紅斑量的產生約需20分鐘左右，即沒有任何防曬措施時，在陽光下裸露20分鐘後皮膚就會變紅，如果防曬霜的SPF值為8，用它塗抹一次，理論上它對皮膚的保護時間就是20×8=160分鐘左右。若選擇SPF為15的防曬霜，則可在陽光下停留15倍的時間，即300分鐘，依次類推。但實際上，人的皮膚對陽光中紫外線的承受力是因人、因時、因地而異的。

防曬霜防曬係數如何挑選

一般環境下，普通類型皮膚的人用防曬品以SPF8至12為宜;皮膚白皙者用SPF30;對光過敏的人，要選擇SPF值在12至20之間的為宜。上班族只是在上下班的路上接觸陽光，因此防曬指數在15以下即可。進行户外活動的旅遊者，推薦使用SPF20左右的防曬品。在高原烈日下活動或去海灘游泳，宜選用SPF30的防曬品。户外游泳時宜選擇防水的防曬護膚品，但除游泳外，防水防曬護膚品應少用。

防曬霜使用的順序

在使用防曬霜之前，一定要先清潔皮膚，然後在使用化粧水、精華、乳液和麪霜。等基礎護理完全做完以後，再開始進行防曬霜的塗抹。防曬霜之所以放在基礎護膚以後，是因為護膚品可以讓防曬霜更好的吸收，並且護膚品在使用以後，會給皮膚層層一道保護膜，這樣可以減少防曬霜對皮膚的刺激性。也可以避免塗抹防曬霜以後，皮膚出現起皮的情況，或者不好吸收的情況。

好用的防曬霜產品推薦

碧柔水潤精華美白防曬霜

(參考價格：RMB 50)

碧柔的防曬有多好應該不需要我去説了吧?便宜大碗，關鍵是還好吸收不粘膩，很快就能形成一層膜，防曬效果也是可以看得見的。這款美白防曬霜，很滋潤，幹皮也可以使用，不會讓臉倒拔幹，據説還有美白成分，一邊給你防曬，一邊給你美白，當然，信不信就由你們啦嘿嘿~作為日常防曬很夠滴，學生黨也可以輕鬆hold住，但這款是國外才有，要找代購，比較麻煩。

ALLIE保濕型防曬霜

(參考價格：RMB 140)

這是日本嘉娜寶旗下一個品牌，防曬有分為好幾個顏色好幾款類型，適用於各種膚質的。我個人還是很喜歡這個防曬的，平價大碗，一瓶用個半年差不多，每次多塗一些也不心疼。這款綠色瓶的是保礦物濕型的，採用的是礦物保濕配方，幹皮的小仙女很適合，但像我這樣的輕微油皮用卻不會覺得很粘膩，很清爽，敏感肌的小仙女也可以用~這款防曬還有其他的瓶子顏色，在這裏也順便科普哈，金黃色瓶子清透美白，粉色瓶子持久控油，藍色瓶子強力抗汗。