大学联考末周考生心理加油法
第一种考生是本身学习成绩比较稳定,只是为了一次成绩上的波动就动摇了信心。
“考生这时就要清楚地认识到,成绩波动并不是自己的实力下降了,而只是状态上的一个小调整而已。”广州市某重点中学心理辅导老师周军指出,考生不应受这种小波动的打击,而应重新拾起信心面对大学联考。
类型2:临时抱佛脚害怕考试
还有一部分考生学习的时候大大咧咧,没有养成良好的学习习惯。“这些考生往往有心复习,却苦于无法进入状态。”周军表示,这时最应做的是制订好复习计划,然后将之付诸实践,在一种轻松的心理状态下迎接大学联考。
类型3:多轮复习后突然茫然
另外有些考生已进行了多轮复习,却在考前感觉茫然,不帮真正重要的知识点在哪里。“很多家长总给孩子施加压力,其实这是错误的。”周军表示,家长一定要给孩子留条后路,不要给孩子太多心理压力。
-
专为孕妈咪设计的“心理体操”
前面说过心理、情绪对孕期中的孕妈咪和胎儿非常重要,因此,孕妈咪要学会怎样调节。这里介绍一套专家们设计的“心理体操”。第一节:布置一个温馨的环境。在房间的布置上,你有必要做一些小小的调整。如果你们家以前是一个典型的两人世界的话,你可适当添一些婴儿用的物...
-
产妇临产时不能有的心理
分娩虽是生理现象,但分娩对于产妇确实是一种持久而强烈的应激源。分娩应激既可以产生生理上的应激,也可以产生精神心理上的应激。产妇精神心理因素能够影响机体内部的平衡、适应力和健康。产科医生必须认识到影响分娩的因素除了产力、产道、胎儿之外,还有产妇精神...
-
占卜一下为何你的爱情总会失败
许多的错过令人唏嘘,但这些错过究竟是客观的不成全还是自己的作茧自缚,曾经经历过的或者与生俱来的那些障碍到底让你多少次擦肩而过,只愿此后不要再此恨绵绵无绝期。1、小时候的玩具大多是父母买的-3别人送的-52、一对情侣在庆祝生日,你认为是谁的生日男-11女-73、从小...
-
揭秘热恋中的女人爱生气的原因
热恋就像滚烫的热水,沸腾着两人的小心脏。你是否发现在热恋中,女人变得多情而敏感,变得更爱生气了。可以说是更在乎对方,也或者是没有很强的安全感,你是怎样看待热恋中的女人爱生气的呢?意大利女科学家马拉齐蒂研究发现,热恋中的两性性情差别并不那么明显,因为男女在...