心理暗示操控你
埃瑞克森不只在催眠中使用暗示操纵来访者,在其他治疗中也使用。
在一所医院内,有一个叫赫伯特的病人,他不进食,因为认为自己没有胃,所以必须给他用导管强行喂食。他还一直站着睡觉,医生对此毫无办法。
埃瑞克森首先要让赫伯特明白,他有胃。埃瑞克森给他喂食时故意输入空气。喂食结束后,赫伯特打了一个大饱嗝,使他不得不承认自己有胃。
赫伯特之所以站着睡觉,是因为他认为自己只能站着睡觉。埃瑞克森为了证明他可以躺着睡觉,让赫伯特做了一次特殊的水疗,让他只能躺着,而且不可能不睡。于是赫伯特相信了自己可以躺着睡觉。
但赫伯特仍不承认自己有胃口。于是,埃瑞克森安排赫伯特去农场干活,并请求体重159公斤的女厨师帮忙,要她做一桌子她最爱吃的食物,但早上和中午不得进餐,要等晚上赫伯特回来后,当着赫伯特的面大快朵颐。
结果,赫伯特看着女厨师吃得津津有味,自己的胃口终于被调动了,忍不住请求:“我可以吃一些吗?”
通过这些努力,赫伯特逐渐恢复了日常生活能力,但他仍不愿和人交往。埃瑞克森知道,赫伯特患病前是非常喜欢玩牌的,所以对赫伯特说,你一定会升起玩牌的欲望。
埃瑞克森的办法是,让两个彪形大汉押着赫伯特看四个重症精神疾病患者打牌,他们完全是在乱出牌,口里说的和手里打的牌根本不是一码事,让曾经热爱打牌的赫伯特看得无法忍受,于是请求道:“让我赶紧离开这些白痴,只要你们让我离开这儿,我甘愿和你们玩牌。我实在受不了他们如此瞎胡闹。”
几个月后,恢复了日常生活能力和交际能力的赫伯特康复出院,体重也从40公斤增至82公斤,而且每日辛勤工作。
这真是一个无与伦比的治疗故事,这个故事让我也开始想,原来操纵也可以这么美。
-
大学联考不是生命的全部
大学联考进入了录取阶段,人们关注的目光总是锁定大学联考“状元”和中榜生所被录取的学校,而焦虑不安、心理负担最大的“落榜生”,往往是被我们容易忽略的心理较为脆弱的人群。有的考生看到同学金榜题名时,会产生较强烈的嫉妒心理反应,出现攻击性言行;有的考生甚至对未来感到...
-
林中漫步,释放你的心理忧郁
专家认为,对于那些有心理健康问题的人,到绿林中走走不但可以提升他们的精神状态,更可以为他们提供所必需的运动及新鲜空气。在发展中国家,这几年心理方面的疾病也在增加,而绿色疗法可说是非常经济的选择。最近英国一家重量级心理健康团体指出,如果感觉心情抑郁,不妨到...
-
如何走出孕期心理阴影?
在临床产科中,会碰到很多焦虑、抑郁的准妈妈。她们往往会对着一堆检查单紧锁眉头,尤其对标有阳性标志的检查报告寝食不安,怕不幸会降临到自己头上,生出不健康或畸形的宝宝。孕期常见抑郁表现下面例举孕期常见的焦虑、抑郁事件:孕早期●问题:孕前不良因素。吃了感冒药...
-
分析BB心理调节能力的策略
你带着孩子到饭店参加同事聚会。饭菜已上桌,但还有人没到,大家便边聊天边等待。孩子饿了,想吃,你不让,要求他再等一会儿,这时你的孩子可能是什么反应?①他生气地拍桌子或者踢椅子。②他反问你:“我饿了,为什么不让我吃?”③他乖乖地坐在那里,什么事情也不做,什么话也不说。...