食用玫瑰有什么好处 食用玫瑰有几种
云南大学食堂推出了玫瑰宴,这可真是太令人羡慕了。食用玫瑰有什么好处吗,可食用的玫瑰有几种
食用玫瑰有什么好处
1.有利于缓解痛经:玫瑰花具有很好的活血祛瘀作用,经期服用玫瑰花,有利于促进血液循环,并且可以缓解因血瘀体寒所致的痛经。
2. 有利于温胃健脾:玫瑰花具有净化消化道,改善反胃、呕吐和便秘的作用,尤其饭后饮用效果最好。
3. 有利于疏肝解郁:玫瑰花中含有精油成分,可用于缓解沮丧、哀伤、忌妒和憎恶情绪,而且还可提振心情,舒缓神经紧张和压力。
4.有利于减肥降脂:玫瑰花中含有单宁酸成分,能促进脂肪代谢,而且还具有收敛作用,从而达到减肥降脂作用。
食用玫瑰有几种
(1)重瓣玫瑰:即传统玫瑰。株形直立开张,高约2米;花单生或数朵簇生,芳香浓郁,花色浅紫,复瓣4—5层。花径约8厘米,花期在5月上旬—6月上旬。是群众习栽品种,但植株抗性较差,易得锈病。
(2)紫枝玫瑰:又叫四季玫瑰。是用植物学的玫瑰与山刺玫杂交而成。株形直立开张,株高近2米,丛幅1—1.2米;花单生,复瓣,花色浅紫,花大,径约5-9厘米。始花期在4月底,盛花期5月上旬—6月中旬,以后持续开花到10月中旬。植株抗锈病能力强,产量高。
(3)平阴一号:株形直立开张。株高约1—1.2米,花单生或数朵簇生于当年生枝条的顶端,花重瓣,浅紫色,呈千叶型,花径约8厘米。第1次花期在4 月底—6月上旬,以后持续开花到10月。植株抗性较强,产量高,鲜重产量可达400—500公斤/亩,结实能力强。自然落蕾率低于5%—8%),是大面积推广的优良品种。
(4)平阴三号:株形紧凑,花复瓣。花径约8厘米,花色浅紫。花期在4月底一5月底,产量高。
其他品种还有保加利亚玫瑰、苏联香水1—4号、苦水玫瑰、繁花玫瑰及北京白玫瑰等。
玫瑰可以做什么吃
1、 玫瑰花蒸卷
用玫瑰花做的馅料,再用皮包裹起来做成玫瑰花的形状,最后上锅蒸,等蒸熟了就可以开动了,一口咬下去,满满的玫瑰花的气息。
2、 玫瑰花饼干
跟正常做饼干的方法一样,只不过在面糊中加了玫瑰花瓣,放入烤箱,上下火,20分钟左右,待表面微黄就可以食用了,方便又好吃。
3、玫瑰花牛轧糖
牛轧糖大家都吃过吧,但加了玫瑰花的牛轧糖你吃过吗?与普通的牛轧糖比起来,玫瑰花牛轧糖没有那么硬,口感更软糯一些,牙口不好一直不敢尝试牛轧糖的可以尝试一下玫瑰花牛轧糖,绝对不会后悔哦!
4、玫瑰花饼
玫瑰花饼比较常见,我们去面包房买糕点一般都会见到,相信大多数人也都吃过玫瑰花饼,不过个人感觉有的玫瑰花放的太多了,有些腻,建议玫瑰花瓣和其他的馅料一起参一下,这样吃着没有那么腻。
5、玫瑰花粥
玫瑰花有理气和血、排毒养颜、和血散瘀、疏肝醒脾、帮助消化等功效。用玫瑰花做成的玫瑰花粥粘稠香浓,营养丰富,老少皆宜,简单好喝有营养。
6、玫瑰花奶茶
将玫瑰花和牛奶一起在锅里煮沸,最后加入少许白糖即可。奶茶里面加入了玫瑰,香味更加浓郁了,下午茶来一杯真的是很好的选择呢,既有牛奶的奶香又有玫瑰的花香,感觉一整个下午都明亮起来了。
玫瑰有什么功效
理气、活血、调经、抗衰老。 玫瑰花是药食同源的中药材,它具有理气、活血、调经的功效。当身体出现肝郁气滞、胃痛、月经不调、赤白带下、疮疖初起、跌打损伤等疾病,都可以通过玫瑰花进行治疗,有良好的作用。另外,对于身体还具有美容养颜、活血化瘀、抗衰老的效用,因为它含有丰富的维生素A以及维生素C、单宁酸等物质,对于身体可以促进血液循环、调经、利尿、缓和胃肠神经、解除身体疲劳和酸痛症状的作用。在日常生活中,可以通过泡茶或者是冲水,对身体有良好的美容、抗衰老、调理身体上述症状的作用。
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