鹅蛋能预防胎儿黄疸吗 鹅蛋能去胎毒吗
关于鹅蛋能预防新生儿黄疸这个说法其实并没有被医学所证明,这只是流传在民间的一种说法,在医学专业上面是没有被承认的,所以大家不要太盲目相信了。
鹅蛋能预防胎儿黄疸吗
有人在网上传言说怀孕晚期吃鹅蛋可以排胎毒,将来孩子出生就不会得湿疹,而且还能快速去除黄疸。有些准妈妈还不知传言真假就热衷地吃起了鹅蛋。
对此,有关专家表示:吃鹅蛋预防黄疸这种说法没有任何科学依据,鹅蛋并没有去除湿毒的作用。
孕妇吃鹅蛋的好处
1、鹅蛋中含有丰富的营养成分,其中蛋白质的含量很高,蛋黄中的卵白蛋白和卵黄林磷蛋白很多,而蛋白质中所含有的各种氨基酸是人体所必需的完全蛋白质,是易于人体消化吸收的。
2、鹅蛋性甘温、能中补提气的作用。尤其使得处于寒冷地带的孕妈妈们,如果能进食定量的鹅蛋是大有益处的。可以抵御寒冷天气对孕妈妈们的影响。
3、在孕期,有的孕妈妈们会出现嗜睡、精力不集中、常忘东忘西的,这时可以做个健脑益智的鹅蛋吃,做法也很简单,就是打散1个鹅蛋并加入少许白糖搅匀,并上锅蒸熟。每天记得清晨起来空腹吃点,连续几日就会有一定的效果。
预防新生儿黄疸的正确方法
一、孕期注意饮食,少吃辛辣刺激的食物,以免辛辣食物会通过母体来刺激胎儿。
二、孕期要口味清淡一些,并且要保证摄入充足的水分。
三、宝宝出生之后要尽早让宝宝吃上母乳,而且母乳能够促进胎便的排出,顺便可以排出体内过多的胆红素。
鹅蛋和鸡蛋哪个好
鹅蛋,是家禽类鹅产的卵(生的蛋),查询食物成分表,鹅蛋富含优质蛋白质,不过就蛋白质含量(100g鹅蛋含蛋白质11.1g)而言还略低于鸡蛋的蛋白质含量(100g鸡蛋含蛋白质13.3g),不过,因为鹅蛋的蛋黄与蛋白比例比鸡蛋蛋黄与蛋白比例要高,所以鹅蛋的脂肪含量比鸡蛋高,而胆固醇也比鸡蛋要高哟!对于维生素和矿物质来说,两者不相上下,有高也有低的,比如,维生素A,鹅蛋不如鸡蛋,维生素C,鸡蛋不如鹅蛋等等,但整体而言,同时蛋类,其营养价值也就比较相当了。如果说按照食物多样化原则来,偶尔用鹅蛋替代鸡蛋,获取其中的营养素还是不错的。
-
冬季宝宝要多吃哪些食物
冬天宝宝的饮食要注意少而精,多吃一些温热补益的食物,不仅能使身体更强壮,还可以起到很好的御寒作用。1、补充充足的钙和铁能够提高宝宝的御寒能力。钙能够提高血管和肌肉的伸缩性和兴奋性,铁可以增加血液的携氧量来加快体内能量的燃烧提供热量。含钙的食物主要包...
-
儿童吃什么食物补钙效果好
1、牛奶营养丰富,含钙量丰富,特别适合儿童食用。奶中的矿物质和微量元素都是溶解状态,而且各种矿物质的含量比例,特别是钙、磷的比例比较合适,并且容易消化吸收,食用方便。2、鱼虾类。鱼、虾含钙量高,也是高蛋白的食物,吃鱼、虾能促进孩子钙的吸收。贝类、蚌、螺、海带...
-
哪5类食物是最佳选择
孕妇吃什么补钙?胎儿发育过程中所需的钙质完全来自于母体,孕妇缺钙会对自身以及胎儿的健康造成非常大的影响。所以,孕妇一定要注意补钙。除了遵照医嘱服用钙制剂外,平时也要注意摄入一些含钙量丰富的食物。那么孕妇吃什么食物补钙最有效?1、乳类与乳制品:牛、羊奶及...
-
鲳鱼的食用营养价值功效
鲳鱼的食用营养价值功效,现在人们的饮食结构已经发生了天翻地覆的变化,鲳鱼是一种身体扁平的海鱼,因其刺少肉嫩,故很受人们喜爱,下面看看鲳鱼的食用营养价值功效。鲳鱼的食用营养价值功效1鲳鱼的营养成分非常丰富,每100克鲳鱼的营养成分含量为热量140大卡、蛋白质18....