家用烤箱烤红薯怎么烤 烤箱烤红薯小技巧
冷风吹起,让人忍不住想手捧暖呼呼的烤地瓜。别想得太困难,跟着专家利用家庭烤箱烘焙,就能创造出最幸福的香甜滋味!
地瓜怎么挑
细长的适合烤(图右);圆胖的适合切块煮汤(图左)。
外观完整,不要奇形怪状,须须要少。
品种挑选:
66号地瓜【66号地瓜】:红皮红肉、肉质软Q,适合煮地瓜稀饭和煮甜汤,用来烤地瓜也不错。
57号地瓜【57号地瓜】:黄皮黄肉、肉质松、水分较少,适合烤地瓜或炸地瓜条。
芋头地瓜【紫薯地瓜】:特殊紫肉,甜度相较下稍微低一点,适合烤地瓜或加工成紫色地瓜馅,不适合煮甜汤。
自家厨房烤出焢窑美味
1.挑选不超过手掌长度的细长型地瓜,这是用烤箱烤地瓜成功的关键。
2.将地瓜外皮彻底洗净,并仔细擦干外皮。
3.切去小地瓜的头尾及须根处。
4.用铝箔纸包住地瓜,不需层层包裹,只要完整裹一层即可,两端扭紧后外观像一颗大糖果,送进烤箱用200度烤约20分钟后取出。如果是不能调温度的小烤箱,烤15分钟之后就要动手翻面再烤15分钟。(也可以不用铝箔纸,用铝箔纸烤出来的红薯水分更充足,红薯更加绵软,直接烤的会更干一些,另外在烤前可以先将烤箱预热2分钟,让烤箱温度更加的均匀)
5.取出后打开铝箔纸会发现地瓜皮上有点水气,除去铝箔纸后再放入烤箱设定烤个10分钟(最后拆开铝箔纸再烤,可以避免水气浸湿地瓜,影响口感)。时间到继续让地瓜焖5分钟左右即可,可以用筷子戳戳看地瓜内部是否已经熟透松软。如果是用小烤箱,拆开铝箔纸之后也要再烤5~10分钟去水气,随时注意要在外皮烤焦前取出。
实际情况还是需要大家根据红薯的果肉熟透程度来选择,有铝箔纸在可以保证红薯不会烤的太干,另外,关烤箱后也可以利用余温在烤箱中多焖一会。
解嘴馋!金黄烤地瓜片
如果你手边的地瓜比较大、如果你是只有小烤箱的租屋族,同样也可以享受烤地瓜的香甜滋味。
1.把地瓜切成约1公分厚度的片状。
2.把一片片切好的地瓜片平铺在铝箔纸上。
3.将铝箔纸折起,盖住地瓜片。如果铝箔纸盖不住所有的地瓜切片,要另取一小片铝箔纸盖在最表面减少水分流失。
4.放进烤箱烤15分钟后,小心取出打开铝箔纸,用筷子将地瓜片翻面后再烤5分钟,这时不用把铝箔纸盖上,直接送回烤箱即可。
懒人族!电锅蒸地瓜
用电锅蒸地瓜也是一招,非常简便又不易失败,最适合懒人一族。
1.同样选择细长小地瓜,洗净后放进内锅,数量以能在内锅底部铺满一层为限,重叠太多容易蒸不熟。
2.在外锅放入200cc的清水,按下开关待半小时后开关跳起,再闷个5分钟就可以吃了。
相较于烤地瓜,用蒸的香味比较逊色,但口感比较湿润,老人小孩吃也不容易噎到。最便利的部分是一次多蒸几条,放凉后冷藏起来,要吃的时候拿出来快速热一下就可以了,当成养生早餐也很不错,大概可以冰个2~3天。
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