贫血的人能喝石崖茶吗 喝石崖茶的副作用
石崖茶是比较珍贵的茶,首先石崖茶在采摘的时候就已经很不容易了,其次石崖茶是很受人欢迎的,那么贫血的人能喝石崖茶吗,下面来看看吧。
贫血的人能喝石崖茶吗
对于贫血患者来说,是不适合饮用石崖茶的;因为石崖茶中所含的鞣酸物质,可以和铁结合成不溶性的综合物,可以导致身体内没有铁元素的来源,所以对于贫血人群来说,是不适合喝茶的。
喝石崖茶的副作用
1、胃不好不适合喝广西石崖茶,对胃有刺激性。
2、肝脏病人不适合喝广西石崖茶。广西石崖茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。
3、妇女哺乳期不宜饮浓广西石崖茶。哺乳期饮浓茶,过多的咖啡碱会进入乳汁,小孩吸乳后会间接的产生兴奋,易引起少眠和多啼哭。
4、发烧忌不适合喝广西石崖茶。广西石崖茶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降低药效。
5、经期女性不适合喝广西石崖茶。经血会消耗体内铁质,茶叶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。
6、更年期女性不适合喝广西石崖茶。喝广西石崖茶可能会出现心跳加快、睡眠质量差等现象。
7、便秘的人不适合喝广西石崖茶。茶叶中的鞣酸有收敛作用,喝浓茶易引起便秘。
冲泡石崖茶到多少水
冲泡时常先注于少量热水,使茶叶浸润一下,稍后再注水至杯沿1cm至2cm即可。石崖茶中得多数有效成分在第一次冲泡后浸出量最大,经三次冲泡后基本达到全量浸出。因此绿茶一般以冲泡三次为度。非常细嫩的高级茶一般冲泡两次即可。
石崖茶能空腹喝吗
不宜空腹,因空腹胃中含有大量胃酸,茶能稀释胃液,降低消化功能。另外石崖茶是用水泡的,热天汗多,水随汗排出,排汗又带走盐分,会形成饮茶越多,汗出得越多,盐分失得越多的恶性循环。这种恶性循环会使体内渗透压失衡,出现四肢乏力、心神恍惚,容易造成酸中毒。
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