香草丝绒拿铁瑞幸热量
300大卡。
香草丝绒拿铁瑞幸热量1
热量来说还不算太高,很适合减肥的小姐姐喝。瑞幸咖啡厚乳拿铁冷的还是热的都好喝,比一般的拿铁要香浓一些,能带来不同的口感,冷的喝起来感觉很清爽,尤其适合夏天喝,有解暑的作用。而热的喝起来口感不错,有一股香浓的奶味在口腔弥漫。
瑞幸咖啡厚乳拿铁中含有精选的'冷萃厚牛乳,蛋白质含量比较高,是普通牛奶的两倍,还加入了得了IIAC金奖豆的咖啡调配而成的,可以说是厚乳拿铁的巧妙搭配,融合度比较高。喝起来香味很浓郁,而且口感很醇厚顺滑,还能进一步激发出咖啡的香味。
相关信息:
热量消耗的途径主要有三个部分,第一部分是基础代谢率,约占了人体总热量消耗的65~70%,第二部分是身体活动,约占总热量消耗的15~30%,第三部分是食物的热效应,占的比例最少约10%,这三者的比例大致已经固定。
饮食中可以提供热量的营养素是糖类(碳水化合物)、脂肪、蛋白质、酒精、有机酸等。它们所含的热量,以每克为单位,分别是:糖类(碳水化合物) 4大卡、脂肪 9大卡、蛋白质 4大卡、酒精7大卡、有机酸2.4大卡。
香草丝绒拿铁瑞幸热量2
冰生椰丝绒拿铁
无奶油/不另外加糖
爱椰子又爱丝绒拿铁的香浓醇厚的姐妹选这个,冰的椰子的清香更浓,个人这款更爱加冰的。
香草丝绒拿铁
无奶油+标准甜/少甜
我心中的yyds,一到秋天我就爱点这杯,香草的清香真的'太喜欢了,个人觉得热得比冰的好喝,口感更丝滑,不喜甜的姐妹记得点少甜。
冲绳黑糖丝绒拿铁
无奶油+少少甜
浓浓的黑糖味+拿铁香,味道比较甜,不能吃甜的姐妹,建议点少少甜。
青森苹果丝绒拿铁
无奶油少甜
才上的新品,清甜的苹果味+浓郁的丝绒拿铁,0卡糖,冷热都可,意外的好喝,个人更喜欢冰的,更加清爽一些。
丝绒拿铁
不另外加糖
经典款,秋天必喝,太喜欢这种丝滑醇厚的口感了,简直是百喝不腻。
生椰丝绒拿铁
无奶油+不另外加糖
浓郁丝滑的拿铁+淡淡的椰香,不额外加糖,甜度刚好,爱了爱了。
香草丝绒拿铁瑞幸热量3
针对瑞幸咖啡热量进行测评,以下是减脂必看的推荐:
1. 抓马西瓜拿铁:185大卡,分层颜值高,甜而不腻,适合夏天。
2. 初恋青提拿铁:0卡糖的青提浓浆+厚乳+浓缩,减脂期也毫无负担,清爽可口。
3. 椰青冰萃咖啡:139大卡,椰青水+浓缩,清爽不腻,口感丰富。
4. 椰云拿铁:45卡路里,厚乳+椰浆+浓缩,口感顺滑,奶香味十足。
5. 厚乳拿铁:188大卡,经典款不会出错,乳香味浓郁,回甘明显。
6. 新鸳鸯红茶拿铁:181大卡,咖啡的'苦涩被红茶恰到好处的中和掉,只留下清浅的苦和浓郁的醇香。
7. 海盐芝士厚乳拿铁:298大卡,微咸的奶盖真的太绝了,整体口感丝滑醇厚。
建议在减脂期间,要结合运动和饮食的调整,以达到健康减脂的目的。同时,也要根据个人的体质和口味偏好进行选择。
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