无花果是热性还是凉性?无花果是热性吗?
无花果是一种比较小巧的食物,无花果的味道甘甜,营养成分高,同时也有很好的养生价值。无花果是热性还是凉性?无花果是热性吗?
无花果是热性还是凉性
是中性水果
无花果味甘,平,无毒,这说明无花果是一种性平的水果,既不属于凉性食物也不属于热性食物,是一种中性食物,吃了对身体不会产生不良的作用,可以放心食用。
从中医的角度上来看,无花果性平,味甘,无毒,且具有健脾,滋养,润肠的功效。无花果主治消化不良、不思饮食,阴虚咳嗽、干咳无痰、咽喉痛等症。适合色盲者吃,有助于视觉恢复。那么还有哪些人适合吃无花果呢?
无花果的食用禁忌
对于消化不良者、食欲不振者、高血脂患者、高血压患者、冠心病患者、动脉硬化患者、癌症患者、便秘者都是适合吃无花果的。
但需要注意的一点是,由于无花果的含糖量极高,如果是糖尿病患者、脑血管意外患者、腹泻者、正常血钾性周期性麻痹等患者不适宜食用;另外,大便溏薄者不宜多食。
无花果的营养价值
无花果果实富含糖类、蛋白质、氨基酸、维生素和铁、钙、磷、钾、钠等多种矿物质元素,以及淀粉糖化酶、酯酶、蛋白酶和脂肪酶等有益于人体的活性成分。
无花果有健胃、润肠、利咽、防癌、滋阴、催乳的功效。口服无花果液,能提高细胞的活力,提高人体免疫功能,具有抗衰防老、减轻肿瘤患者化疗毒副作用的功效,可以杀死癌细胞,预防多种癌症的发生,延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展,促使其退化,对正常细胞不会产生毒害。无花果有抗炎消肿之功,可利咽消肿,也可用于妇女产后虚弱、乳汁稀少。
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