什么是乌梅呢 乌梅有什么营养价值呢
大家在生活中应该吃过乌梅吧,但是你了解乌梅吗?今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟什么是乌梅呢,以及乌梅有什么营养价值呢,跟着小编我们一起来了解下吧。
什么是乌梅呢
乌梅,中药名。为蔷薇科植物梅的干燥近成熟果实。我国各地均有栽培,以长江流域以南各省最多。具有敛肺,涩肠,生津,安蛔之功效。常用于肺虚久咳,久泻久痢,虚热消渴,蛔厥呕吐腹痛。
乌梅有什么营养价值呢
乌梅味酸、微涩,性平。归肝、脾、肺、胃、大肠经。含有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类、谷甾醇、维生素C等成份,具有理想的抗菌作用。且具有软化血管、推迟血管硬化、防老抗衰的作用。也有改善肝脏机能的作用,故肝病患适宜常喝。其中一种特殊的枸橼酸,它能有效地抑制乳酸,能驱除促使血管老化的有害物质。
乌梅的主要产地是哪里呢
乌梅主要占地在长江以南地区,主要在四川、浙江、福建、湖南、贵州地区。其中浙江的湖州长兴县被人们称做乌梅之乡。但是四川的达川区是乌梅的主要原产地。此地出产的乌梅品质纯正,药效明显,其中枸橼含量达到29.4%。是当地人们的一大经济来源。
乌梅有什么功效呢
乌梅是长寿果,有刺激预防衰老的荷尔蒙的分泌。一般认为乌梅可以清除人体年的酸素,保护血液健康。有清毒作用,主要防止食物在胃里腐化,保护身体健康。一些胃不舒服的人很适合食用乌梅。有健胃消食的功效,小孩子不吃饭、积食都可以食用开胃、促消化。
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