猕猴桃一天吃几个最好?猕猴桃什么品种最好吃
每天吃一个猕猴桃就可以补充人体日常所需的维生素C和纤维素,但是不能因为口感好而多吃。那么,猕猴桃一天吃几个最好?猕猴桃什么品种最好吃?
猕猴桃一天吃几个最好
成人每天吃1个猕猴桃,就能满足人体每天对纤维素和维生素C的需要了。
脾胃虚寒,大便溏泻者不宜食用。先兆性流产、月经过多和尿频者忌食。猕猴桃软硬度的不同而有不同的甜度,喜欢甜度高的就选软一点的,喜爱酸甜口感的就选硬一点的。吃时可把猕猴桃切一半,再用小汤匙挖来吃,又卫生,又方便。催熟猕猴桃的方法很简单,只要把猕猴桃和苹果或香蕉一起放置在塑料袋内,几天后,即可吃猕猴桃。
猕猴桃什么品种最好吃
猕猴桃的品种高达十多种,徐香猕猴桃、翠香猕猴桃、海沃德猕猴桃、米良一号、金桃猕猴桃、金艳猕猴桃和新西兰佳沛品牌下的阳光金果,红阳猕猴桃、红阳果实、绿心猕猴桃、杨氏中华50号、软枣猕猴桃、毛花猕猴桃等。
市面上一般售卖的猕猴桃是海沃德绿心猕猴桃,从它的外观上与很多其他品种的猕猴桃没什么区别,但是它的内部是绿色的。
它的上市时间比较早,且产量较大,换言之则是诸多猕猴桃产量最高的。该品种不管是国内还说外,其产量都较高。
而在诸多品种中,肯定有一个品种是最好吃的,它就是翠香猕猴桃,但它种植面积较小,从而导致产量低下,在市面上也很少看见有商家售卖这种猕猴桃。
翠香猕猴桃品种
翠香猕猴桃品种(原代号西猕9号),是周至县于1998年第二次野生猕猴桃资源调查时,发现的优株,由西安市猕猴桃研究所和周至县农科试验站联合选育,从1999-2007年历时8年选育而成,2008年通过陕西省果树品种审定,翠香猕猴桃品种,早产丰产性能好,抗逆性能好,适应性广,果实甜,香甜爽口,适逢我们传统的“中秋”、“国庆”佳节前成熟,是较为理想的节日鲜食水果品种之一。
果实长纺锤型,纵径6.5厘米,横径4.5厘米,平均单果92克,最大单果130克,果皮黄褐色,果面生黄褐色,硬毛易脱落,果皮较厚。果肉翠绿色,质地细而多汁,香甜爽口,味浓香,果实成熟硬度达19.7kg/cm2,果汁含总糖5.5%,酸1.3%,vc62mg/100g,可食用可溶性固形物含量19%,成熟果实在室温下后熟期12-15天,零度条件下贮藏保鲜3-4个月。
翠香猕猴桃香甜爽口、汁多味美,是绿心中的佼佼者,品质上乘是送礼的不二之选。
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