山竹是寒性水果吗
山竹是一种偏寒性的水果。
山竹是寒性水果吗1
虽然山竹受很多人都喜欢,但是山竹依然作为一种寒凉性的水果,所以说山竹为一种凉性水果,对于一些体内比较虚弱,并且由脾胃虚寒的人来说,就不会吃过多的山竹这样可能就会加重病症。
还有就是山竹作为一种良性水果,他就不适宜和其他的寒凉性水果在一起吃,比如说西瓜,梨,香蕉等,如果和其他的良性水果在一起吃,可能就会加重体内的寒气,造成一些腹泻,腹痛的症状,虽然山竹作为一种寒凉性的水果,但是对于一些体内虚火旺盛的人来说,还是适合吃一些山竹的,这样可以中和体内的热火。
山竹作为一种寒凉性的水果,寒凉性是根据中医的'范畴来划分的,那么山竹作为一种典型的凉性水果,对于一些气虚脾虚的人来说是慎吃的,但是对于一些消化系统的人来说,是更加不适宜吃的。
但是正是由于山竹偏凉性的水果,所以说她还具有一定的降火功效,对于一些体热的人来说,或者一些上火的人来说,可以用山竹来清热解毒,非常适合在夏季食用,并且如果我们的脸上因上火长些痘痘,还可以通过吃山竹来缓解,并且经常吃山竹的人皮肤都非常光滑。
以上就是小编为大家介绍的山竹是寒性水果吗,山竹是作为一种寒性水果的存在,所以说对于一些体弱脾胃虚寒的人来说,不宜吃山竹,但是对于一些体内有热火或者上火的人来说,是可以通过吃山竹来缓解病症的。
山竹是寒性水果吗2
山竹是一种偏寒性的水果,一般建议是一天不要吃超过3个山竹,否则会引起肠胃不适,尤其对于脾胃虚寒的人是不利的,同时,山竹也不要也其他寒凉食物一起吃,比如西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜等,因为同是寒性的食物,一起吃可能会伤及肠胃。
凉性水果的划分是属于中医的范畴,山竹就是典型的凉性水果,气虚、脾虚的人是要慎吃凉性水果的,尤其是消化系统比较差的人不适合是凉性水果,主要的凉性水果有香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等,但是正是由于偏凉性,所以有一定的.降火功效,倒是比较适合体热的人吃,所以山竹可以用来清热解毒,适合夏季食用。
山竹是酸性还是碱性的
从酸碱性来分,山竹是碱性水果。
酸碱性不是说味道酸就是酸性的,味道甜就是碱性的。
山竹果肉雪白嫩软,味清甜甘香,带微酸性凉,润滑可口,解乏止渴,生发补身,还有降火的功效。
山竹可生吃、榨汁、做沙拉、制作罐头等。山竹果皮味苦涩,剥皮时需防止将果皮汁液染在肉瓣上,以免影响口感。
山竹果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素。对机体有很好的补养作用,对体弱、病后、营养不良都有很好的调养作用。
山竹的营养价值
1、山竹含有一种特殊物质,具有降燥、清凉解热的作用,这使山竹能克榴梿之燥热,在泰国,人们将榴梿山竹视为“夫妻果”,如果吃了过多榴梿上了火,吃上几个山竹就能缓解。
2、山竹含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。
3、山竹的降火功效显着。山竹果肉含可溶性固形物16.8%,柠檬酸0.63%,还含有其它维生素B1,B2,C4和矿物质,具有降燥、清凉解热的作用,因此,山竹不仅味美,而且还有降火的功效,能克榴梿之燥热。
山竹是寒性水果吗3
山竹是什么季节吃的水果
夏季
虽然山竹一年四季都可以看见,但是大家有没有发现,在春天,秋天以及冬季的时候,价格都特别贵,要好几十块钱一斤。而到了夏季价格就便宜很多,量也特别的多,所以大家就应该知道,山竹是夏季才会上市的水果。而在其他季节吃到的,大多是从东南亚地区进口的山竹,所以价格比较昂贵。因此如果大家想吃便宜又好吃的山竹,那么就等到夏季的时候就可以品尝了。
要挑选到新鲜的山竹,看一下山竹的果蒂就可以了。首先山竹在采摘的时候,会连头上面的果蒂一起采摘下来,如果果蒂颜色是青绿色,而且不容易掉落,说明是新鲜的。如果果蒂一碰就掉,而且颜色从青绿色变成黑色或者是咖色,那么这样的山竹就证明已经不新鲜了。
很多人都知道动物的分公母的`,其实植物也是分公母的,山竹就是。但具体怎么分呢?大家可以数一数山竹顶端蒂瓣的数量,数量在五片及五片以下就是公的。六片以及六片以上就是母的。母的山竹更甜更好吃,而且瓣数多,意味着里面果肉的瓣数也多。所以选择母山竹更加甜更加好吃。
山竹的果壳像海绵一样的木质体,所以在挑选山竹的时候,咱们可以捏一下山竹的果壳。如果果壳捏上去有点弹性,而且用力捏可以捏动的话,那么说明是已经成熟的山竹。而如果是没有成熟的山竹,怎么捏都捏不动。如果有的一捏就稀碎出水的山竹,证明已经开始腐烂变质,千万不能选择。
现在正值夏季,也是山竹最好吃最便宜的时候,大家可以买上一些品尝。而且这个时间吃榴梿的人比较多,因此大家可以在吃榴梿的同时,多吃一些山竹,对身体是有好处的,大家一定要记得这样的吃法,让山竹在好吃的同时,发挥它的作用。
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