胃炎可以吃年糕吗?胃炎吃年糕好吗
年糕是由糯米做的,消化起来可能有点困难,那么胃炎的人是否可以吃年糕呢?有胃炎吃年糕的话好吗?下面我们来一起介绍下吧!
胃炎可以吃年糕吗量少吃为好.年糕是一种不容易消化的食品.会增加胃的负荷从而加重病情的. 一般来说,面食要比大米做成的食物更好消化一些,这是因为二者虽然同属淀粉类食物,但所含的淀粉构造不一样,导致消化的结果不一样.尤其是发面食品,对胃酸多的人来说,应该多吃一些,因为发面时所用的苏打属于碱性,可以中和过多的胃酸.南方喜欢吃米饭的人,如果胃不好的话,可以尽量将饭做得软一些,越硬的米饭越不好消化.还应该尽量少吃糯米做成的食物,否则也不利于消化.
年糕禁忌事项介绍适宜人群: 老少皆宜
不适宜人群: 患消化不良、胃肠疾病及哮喘的人不宜多吃.
选 购 宜: 选购正规厂家,经检测为安全年糕.
选 购 忌: 忌选择不正规来源年糕,防止含二氧化硫等危害性物质.
烹 调 宜: 选用纯糯米.
烹 调 忌: 忌选择混杂其他米的糯米面蒸年糕,否则不如春糯米松软.
食 用 宜: 冷却食用味道更佳.
食 用 忌: 食用过多,会引起胃部不适或发胖.
储 存: 切块常温或低温保存.
年糕怎么吃不发胖想要不增肥又要满足食欲,可以这样来吃年糕,将年糕用蒸、煮的方式制作,年糕的热量可以降低四成.吃年糕时可以添加抹茶、红豆、南瓜、山药这些热量低又营养丰富的食材,吃的时候蒸煮加热一下,这样吃年糕便不容易发胖.
吃年糕的注意事项1、患有糖尿病、心血管病、肠胃道疾病的人不能吃年糕,容易加重病情.
2、老人和幼儿的消化能力不强,年糕吃多了不好消化,容易导致肠胃不适,消化不良.
3、年糕一次性不能吃太多,年糕含有的淀粉容易引起胃肠道不适,分泌过多的胃酸,引起胃酸反应.
-
胡辣汤是哪里的小吃
一、胡辣汤是哪里的小吃胡辣汤来自我国河南地区,是河南非常有名的一种小吃。河南本地有这样的说法:“一顿不吃胡辣汤,浑身都不得劲儿。”胡辣汤对于湖南人不只是美食文化,还是每天的幸福源泉。胡辣汤的起源是在河南省的周口市,河南省周口市有许多的小镇,其中以逍遥镇...
-
孕妈妈夏季吃哪些食物?能让心情变好呢?
夏季孕妇吃什么好来点清火茶:各种茶所含成分不同,绿茶含锌量极为丰富,而红茶的浸出液中含锌量则甚微。锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此,专家认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点淡绿茶,淡绿茶对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿...
-
干豆腐可以当主食吗
可以。干豆腐可以当主食吗1干豆腐是一种豆制品,含有大量的蛋白质、脂肪,营养价值比较高,常被烹炒食用。但是因为豆制品中的草酸盐和磷盐含量都比较高,如果每天当做主食食用,会导致摄入过量产生草酸钙,有引发结石病的风险。干豆腐的好处1、补充营养:干豆腐中含有大量的...
-
有助于赶走产后抑郁症的食物
产后抑郁症是很多新妈妈常患的一种产后心理障碍,如不及早治疗,不仅危害女人的身心健康,同时也会给身边的家人朋友带来伤害。下面介绍几种食物,让妈妈轻松赶走产后抑郁。1、深海鱼:研究发现,全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽,还是因为住在...