龙眼对眼睛有好处吗 龙眼对胃有好处吗
龙眼是一种非常受欢迎的水果,我们大家都知道吃龙眼对我们的身体是非常有好处的,那么我们便来了解一下龙眼对眼睛有好处吗?龙眼对胃有好处吗?
龙眼对眼睛有好处吗
龙眼对眼睛的健康是有好处的,适当吃一些龙眼,能够缓解眼疲劳的现象,但是没有明确的特效作用。吃龙眼能补气养血,对某些眩晕症也能有较好的疗效,对健忘的人有很好的帮助,经常喝一些龙眼茶,对眼睛是有好处的。但是过量的吃龙眼,可能会引起上火的现象发生,也可能会导致患者出现失眠多梦或者是头晕的现象。龙眼性温味甘,内含多种大量的葡萄糖,果糖,果酸,多种维生素,微量元素,矿物质成分等。可以补气养血,滋阴补肾,疏肝解郁,健胃补脾。
龙眼对胃有好处吗
龙眼适量的吃对胃有好处,在日常生活当中适量的吃龙眼,对于消化不良、胃酸、恶心、阳痿、早泄的患者来说,都能有很好的治疗效果。如果过量的吃龙眼可能会对胃产生一定的影响,会直接导致患者出现胃胀、胃痛、消化不良、拉肚子、肚子痛的症状。如有上述症状,建议患者停止吃龙眼,要及时的去医院进行检查,最好是能够根据医生的建议来适量的吃龙眼。龙眼是常见的一种水果,对胃是有一定好处的,龙眼中含有大量的葡萄糖以及维生素等多种营养物质,具有养胃、补脾的功效;而且龙眼是一种温热性的食物,如果患有胃寒等寒性疾病,可以多吃一些龙眼,但是胃火旺盛者就不要吃龙眼了,否则会引起病情更为加重;除了龙眼之外,患有胃病时还可以多喝一些小米南瓜粥或者是生姜红糖水。
龙眼对身体有什么好处
吃龙眼的好处:1、能够养血安神,因为从中医食疗的角度上来讲龙眼性味甘、温,入心经,对于心血不足所导致的失眠多梦、健忘、神经衰弱的人,如果适当食用龙眼有很好的养血安神、促进睡眠的好处。2、能够补益脾胃,因为龙眼同样入脾经和胃经,对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良、气血两虚、面色无华的人,如果适当吃龙眼有很好的补益脾胃、增强身体素质的好处。龙眼又称“桂圆”,其营养丰富,药效显著,在医学经典著作中多有记载。如《神农本草经》和《本草纲目》中记载,龙眼具有壮阳益气、养血安神、健胃益肾、润肤美容、延年益寿等功效。
龙眼对孕妇的功效与作用
1、益气补血,增强记忆。桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等,含铁量也较高,可在提高热能、补充营养的同时,又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现,桂圆肉除对全身有补益作用外,对脑细胞特别有益,能增强记忆,消除疲劳。
2、安神定志。桂圆含有大量的铁、钾等元素,能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圆中含尼克酸高达2.5毫克(每1OO克),可用于治疗尼克酸缺乏造成的皮炎、腹泻、痴呆,甚至精神失常等。
3、养血安胎。桂圆含铁及维生素比较多,可减轻宫缩及下垂感,对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利,具有安胎作用。
4、抗菌,抑制癌细胞。动物实验表明,桂圆对JTC-26肿瘤抑制率达90%以上,对癌细胞有一定的抑制作用。临床给癌症患者口服桂圆粗制浸膏,症状改善90%,延长寿命效果约80%。此外,桂圆水浸剂(1∶2)在试管内对奥杜盎小芽孢癣菌有抑制作用。
5、降脂护心,延缓衰老。桂圆肉可降血脂,增加冠状动脉血流量。对与衰老过程有密切关系的黄素蛋白有较强的抑制作用。
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