中暑能吹空调吗?中暑吹空调会怎么样
夏季天气炎热,一些身体不好的人容易中暑,那么问题来了,如果中暑的话,可以吹空调吗?中暑吹空调会怎么样呢?下面小编来为大家详细介绍下!
中暑能吹空调吗不能,中暑虽然是因为热引起的,但体内却有湿毒,还是偏向体寒的,要在空气流通的地方,空调房本来就不通风,这样不利于身体的恢复。
吹空调也会中暑夏天,如果你突然走出冰凉的空调房,在户外待了较长时间,随后出现发热、胸闷、腹胀、口渴、恶心、呕吐等症状,你很可能是中暑了。若你从炎热的户外回到屋里,把空调温度调得很低,随后出现恶寒发热、腹痛吐泻、头重身痛、无汗、胸闷、舌苔白腻等症状,也是一种中暑的表现,中医称为“阴暑”。出现这两种情况,都可以服藿香正气。
藿香正气属于辛温药品,能解表化湿,理气和中。每次可口服藿香正气水5~10毫升。使用其他剂型时应遵医嘱和说明书。由于藿香正气水中含40%~50%的酒精,因此服用后不要开车,在高空工作的建筑工人、需要完成精密工作的人不宜服用,以免出现危险。这些人可在咨询医生后,选用藿香正气滴丸或胶囊等不含酒精的剂型。
中暑可以吃的水果1、香蕉香蕉性寒,味甘,其含有丰富的维生素A和C、蛋白质、膳食纤维、钾、磷以及糖分,是营养极其丰富的一种水果,中暑后食用香蕉,可以清热解毒,润肠通便,对于肠道燥热郁结者都十分有益,另外对于痔疮出血也有一定治疗效果。
2、西瓜西瓜同样属于性寒味甘,但是西瓜不仅可以清热解毒,还能消渴利尿,是夏季降暑止渴的主要水果,其水分十分充足,对于中暑患者来说,是再好不过的降温补水佳品,其含有丰富的糖类物质,可以治疗喉咙肿痛、口腔炎症、润肺清肺、利尿、助消化,对于缓解中暑十分有效。
3、梨子梨子性凉味甘酸,其水分和营养充足,可以生津止渴、止泻益脾、消暑降火,不仅能够治疗中暑,还能防治感冒、咳嗽、支气管炎等疾病,另外还能解酒,消除便秘。?
预防中暑很重要1、适当减少外出时间。卫生专家建议,应尽量减少午后高温时段的户外活动或作业。当气温达到35℃以上,建议爱好运动的朋友要停止运动,并保持充足的饮水,同时,应随身携带一些仁丹、风油精、清凉油、藿香正气水等常规的防暑药物。
2、行车注意四大事项。一是切忌拖鞋驾驶车辆,导致踩刹车不及时,极易造成交通事故;二是汽车在酷暑、高温条件下行驶,发动机水温上升较快,容易出现冷却水沸腾现象;三是行驶中发现水温表指示故障灯闪亮时,应立即停车并打开应急灯,等待救援车辆;四是高温天气会使轮胎温度上升、胎压增高,从而容易造成爆胎。
3、注意生活细节,避免室内外温差过大引发空调病。海南省人民医院的主任医师王强说,从冰箱取出的食物切勿直接食用,应放置几分钟后再食用,冰凉的刺激性食品和物品也应少用,尤其是小孩和在生理期的女性。注意不要让空调直吹头部,室内外温差不宜太大。
4、注意多吃果蔬及时补水。一些养生专家建议,高温天气时不能等到渴了再喝水,应适当喝一些盐水。日常饮食要补充足够的蛋白质,鱼、肉、蛋、奶和豆类,多吃能够预防中暑的新鲜蔬菜和水果,像西红柿、西瓜、苦瓜、桃、乌梅、黄瓜、绿豆等。
5、轻度中暑现象不能忽视。兰州大学第一附属医院的郑医生说,若发现中暑病人应立即将病人转移至阴凉、通风处休息,有利于散热。用风油精或清凉油涂于病人的头部太阳穴;口服人丹、十滴水、藿香正气丸等药物。重度中暑病人应立即转送医院救治。
6、户外工作人员需要穿宽松、透气性能良好、色浅的衣服。气象专家孙军说,高温户外工作需采取必要的防暑降温措施,携带必要的遮阳工具,避免阳光直接照射,并要缩短工作时间,保证充足睡眠,一旦感到不适就应即时休息。
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