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![核桃有什么保健功效]( "核桃有什么保健功效")
核桃有什么保健功效
1、核桃的保健功效核桃仁在增进人体健康方面，是中成药的重要辅料，有顺气补血，止咳化痰，润肺补肾，滋养皮肤等功能。据有关资料记载历史上有许多老寿星和素食家也是把食用核桃作为养生修颜的主要果品。近几年有些癌症患者，经...
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![怀孕以后能喝葡萄酒吗]( "怀孕以后能喝葡萄酒吗")
怀孕以后能喝葡萄酒吗
不可以喝。怀孕以后能喝葡萄酒吗1酒精对孕妇的伤害是相当大的，可以麻痹其自身的意识，如果出现醉的现象的话，会容易导致胎儿的'影响，而且也会出现流产的情况，所以说葡萄酒对孕妈妈的身体是有害的。即使是红葡萄酒的酒精量...
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![生活中导致月经量少的因素有哪些]( "生活中导致月经量少的因素有哪些")
生活中导致月经量少的因素有哪些
主要和环境心理因素、不良生活习惯、妊娠等因素有关。生活中导致月经量少的因素有哪些1血虚。身体血虚或者外伤性出血，产后大出血，手术后出血皆可造成身体营血亏虚，血海不充以致经量减少。另外肾虚也是引发女性月经量少...
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![儿童不要与果汁为伴]( "儿童不要与果汁为伴")
儿童不要与果汁为伴
儿童不要与果汁为伴，与苏打水、运动饮料和其他人工调味饮料一样，果汁往往很美味，孩子最好是吃水果吸收营养，因为果汁在榨汁的过程中营养已经遭到一定的破坏，以下看看儿童不要与果汁为伴。儿童不要与果汁为伴1国内调查资料...
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![孕妇能吃维生素b1吗]( "孕妇能吃维生素b1吗")
孕妇能吃维生素b1吗
可以。孕妇能吃维生素b1吗11、有助于消化：这种物质的主要作用就是调节体内的糖代谢，促进肠胃的蠕动速度，那么食物的消化速度就会大大加快，尤其是对于碳水化合物的食物，以至于可以提高人的.食欲。所以孕妇在孕期的时候吃维...
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![月子期保健不能犯的错误 保健技巧有哪些]( "月子期保健不能犯的错误 保健技巧有哪些")
月子期保健不能犯的错误 保健技巧有哪些
月子期保健不能犯的错误1、每天都吃鸡蛋鸡蛋富含营养，这是人人都知道的，月子期的时候很多家长都会给产妇煮鸡蛋吃，每顿都煎好几个蛋当产妇吃下去。虽然说鸡蛋营养丰富，但是不能吃太多，吃多了容易导致体内的蛋白质过量，造成...
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![三款养生茶品适合美容护肤]( "三款养生茶品适合美容护肤")
三款养生茶品适合美容护肤
枸杞茶、金银花茶、红花茶。三款养生茶品适合美容护肤1枸杞茶枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用...
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![荔枝核的功效与作用]( "荔枝核的功效与作用")
荔枝核的功效与作用
行气散结、祛寒止痛。荔枝核的功效与作用1（一）荔枝核的作用理气止痛。本品辛温，入肝、肾经，有理气止痛作用。《本草纲目》曰：“荔枝核入厥阴，行散气滞、其实双结而核肖睾丸，故其治癞疝卵肿，有述类象形之义”。故多用于厥阴肝...
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![男性吃莲子补肾固精强健筋骨]( "男性吃莲子补肾固精强健筋骨")
男性吃莲子补肾固精强健筋骨
莲子是一种非常适合男性食用的中药材，莲子具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用。男性吃莲子补肾固精强健筋骨1男性吃莲子，有非常好的补肾作用，医书《纲目》中有记载莲子的药效：交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损，是十分...
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![初秋多吃葡萄保健康]( "初秋多吃葡萄保健康")
初秋多吃葡萄保健康
中国自古就有葡萄么？葡萄，又称草龙珠，山葫芦，古称蒲陶，是人们喜爱的水果之一。葡萄清洗的最佳步骤葡萄原产西亚，据说是汉朝张骞出使西域时由中亚经丝绸之路带入我国的，历史已有两千年之久。葡萄含糖量达8%-10%。此外它含有多...
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![5公里慢跑可以天天跑吗]( "5公里慢跑可以天天跑吗")
5公里慢跑可以天天跑吗
不可以。5公里慢跑可以天天跑吗15公里慢跑不可以天天跑。慢跑是一种很好的身体锻炼方式，但对于新手来说，每天慢跑5公里可能并不是一个好的方案。在跑步过程中很快就会感到过度疲劳，无法继续跑下去。其次，这种过度训练可能...
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![上班族紧盯电脑也是可以健身的]( "上班族紧盯电脑也是可以健身的")
上班族紧盯电脑也是可以健身的
上班族紧盯电脑也是可以健身的，大多上班族面对一天的电脑都会感觉身体非常的疲敝，上班族尤其是长期使用电脑工作的人，一般肩膀、背以及颈项部分均会感到酸痛，以下分享上班族紧盯电脑也是可以健身的。上班族紧盯电脑也是可...
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![紫薯的保健作用]( "紫薯的保健作用")
紫薯的保健作用
1、紫薯能抗癌癌症是现在的高发疾病，也是人们最惧怕的恶性疾病之一，平时多吃一些紫薯就能起到预防癌症的重要作用，因为紫薯中胡萝卜素和维生素C以及叶酸的含量都很高，这些营养物质可以抑制病毒，减少它们对细胞的伤害，另外紫...
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![丈夫也需努力优生保健吗？]( "丈夫也需努力优生保健吗？")
丈夫也需努力优生保健吗？
孕育专家施长春主任介绍，想要生个健康宝宝，第一步就是在怀孕前要做一个最全面的身体检查，无论是妻子还是丈夫都要参加。孕前检查除了要排除有遗传病家族史之外，还要排除一些病毒性传染疾病，虽然这些病的病毒对精子的影响现...
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![期保健 预防不孕]( "期保健 预防不孕")
期保健 预防不孕
如何预防该病的发生，如何早期诊断、早期治疗，是非常重要的一环，当然也是人们普遍关心的话题。其实，许多女性不孕，的确是可以有效预防的。我们知道，临床除少数女性是因为先天生理缺陷发生不孕外，大多数不孕症是后天疾病所引发...
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![身材窈窕的女性采用什么方法丰胸]( "身材窈窕的女性采用什么方法丰胸")
身材窈窕的女性采用什么方法丰胸
身材窈窕的女性采用什么方法丰胸，美人之美在于花一般的美丽容颜和曼妙的绝美身材，女人的美丽，不仅是相貌好、气质佳，还有身材要好，以下分享身材窈窕的女性采用什么方法丰胸。身材窈窕的女性采用什么方法丰胸11、丰胸+养身...
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![金雀根的功效是什么]( "金雀根的功效是什么")
金雀根的功效是什么
降血压、清肺益脾、活血通络。金雀根的功效是什么11、金雀根的功效金雀根味苦而辛，性质平和，它能入肺经和脾经，具有清肺益脾和活血通脉等多种功效，它对人类的身体虚损以及咳嗽和高血压还有女性血崩等症都有很出色的治疗作...
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![宝宝烫伤该怎么处理]( "宝宝烫伤该怎么处理")
宝宝烫伤该怎么处理
宝宝烫伤该怎么处理，孩子对于一切事物都充满了好奇之心，但是生活中处处充满着危机，有时候在家里，孩子会跑来跑去，一个不注意，可能就会接触某些东西被烫伤了，看看宝宝烫伤该怎么处理。宝宝烫伤该怎么处理1现场处理1、一旦发现...
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![莲藕的保健功效有哪些]( "莲藕的保健功效有哪些")
莲藕的保健功效有哪些
1、莲藕的保健功效1、祛痰镇咳防哮喘鲜藕汁也可用来治疗咳嗽、哮喘和肺炎等呼吸系统疾病。热莲藕茶具有镇咳祛痰的功效。2、降糖降脂益肠道藕富含膳食纤维，热量却不高，因而能控制体重，有助降低血糖和胆固醇水平，促进肠蠕...
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![月子保健操，新妈妈学会了吗？]( "月子保健操，新妈妈学会了吗？")
月子保健操，新妈妈学会了吗？
新观念认为，坐月子期间适当的运动，对产妇身体的复原有很大的帮助。新时代的女性也不再墨守成规，产后月子仍要坐，但如何做出健康的月子则是孕妈妈的追求。自然分娩的产妇产后6-12个小时后就能起床进行轻微活动，坐月子第2天...
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![女性提高性欲的三大穴位和食物]( "女性提高性欲的三大穴位和食物")
女性提高性欲的三大穴位和食物
女性提高性欲的三大穴位和食物，女性想要提高性欲，有很多的方法，在生活中，女性如果性欲不高，可以选择按摩穴位、促进血液循环，以下分享女性提高性欲的三大穴位和食物。女性提高性欲的三大穴位和食物11、涌泉涌泉的穴位有主意...
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![月子期牙齿保健的注意事项]( "月子期牙齿保健的注意事项")
月子期牙齿保健的注意事项
由于分娩后母体中雌性激素水平的增高，会使产妇在月子中出现牙龈肿胀的现象，随着月子期的过去，牙龈肿胀的情况会逐步改善。再加上产妇分娩结束后身体非常虚弱，抵抗力很低，极易被感染，口腔的卫生尤其显得格外重要，所以妈妈们需...
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![槐花茶的功效作用]( "槐花茶的功效作用")
槐花茶的功效作用
清热，凉血，止血。槐花茶的功效作用1清热降压，治肠风便血，痔血，尿血，血淋，崩漏，衄血，赤白痢下，风热目赤，痈疽疮毒。并用于预防中风。有较强的凉血止血功效，收敛，消炎，镇痛，降血压，强化血管。槐花茶可以有促进血液流通的作用，对于软化血...
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![冬季吃什么可以保健养生]( "冬季吃什么可以保健养生")
冬季吃什么可以保健养生
一、冬季吃什么保健养生1、白菜粥做法：1、将大白菜择洗干净，切成粗丝；2。姜洗净切成丝备用；3。粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；4。坐锅点火，倒入猪油烧热，下白菜、姜丝煸炒，起锅盛入碗内；5。取锅加入约1000毫升冷水...
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![小儿积食怎么办]( "小儿积食怎么办")
小儿积食怎么办
小儿积食怎么办？宝宝厌食不爱吃饭，可能是由于宝宝积食导致的，积食让很多的孩子出现食欲不佳的现象，家长要及时处理宝宝积食才会利于宝宝健康发育，下面来了解小儿积食怎么办。小儿积食怎么办11、捏背：可以让宝宝趴顺时针的按...
