如何预防春季皮肤过敏?春天女性如何保养皮肤?
春季天气多变化,许多人的皮肤因为受不了忽冷忽热的气温变化,频频出状况,容易干燥、泛红、发痒、脱屑。那么如何预防春季皮肤过敏?春天女性如何保养皮肤?
换季护肤原则
本身也是敏感性肌肤的新光医院皮肤科医学美容中心主任唐豪悦表示,预防春季皮肤过敏,最重要的原则是不过度清洁和加强保湿。
另外,保持规律的作息、饮食均衡,适度补充维生素B群和维生素C,也可以促进肌肤健康,适应天气的冷热变化,预防过敏发作。
敏感肌来洗脸
在日常保养部分,唐豪悦医师提醒千万不要经常去角质,也不要过度清洁,以免损坏角质层的屏障功能,水分大量流失,皮肤表皮结构因干燥而变得不完整,不仅容易脱屑,皮肤无法抵御未来病菌、灰尘、花粉等微小粒子的刺激,也容易引发泛红、发炎、发痒等过敏症状。
无论是何种肤质的人,洗脸应避免适用含皂硷成分的洗面皂,尽量挑选质地温和、洗后皮肤不紧绷的洗面乳。天气冷的时候,即使脸上长痘痘,也要减少清洁力较强的抗痘洗面乳;敏感性肌肤的人,每天晚上可使用洗面乳清洁肌肤,隔天早上用清水洗脸即可,以避免过度清洁。
肌肤保湿别缺油
除了清洁工作要做好,预防皮肤过敏也要多加强保湿,尤其天气冷的时候,肌肤保湿更要往油的方向走。
清洁后上完化妆水,千万别忘了涂抹乳液,成分中的油脂有锁水功能,可以加强保湿;若发觉天气变冷、肌肤太干,或是乳液的保湿力不够,不要犹豫,可直接改用更为滋润的乳霜或凡士林。
唐豪悦医师分享自己的护肤秘诀,为了让肌肤保持良好状态,天气冷的时候,会趁晚上洗澡后、睡觉前,使用无防腐剂、香料和色素添加的凡士林,大量涂抹在全身和脸部肌肤,偶尔也会少量涂抹于眼周,可加强保湿,预防干燥和过敏。
敏感肌敷脸补水
至于敷面膜护肤的部分,唐豪悦医师提醒,敷脸的时间不宜太久,肌肤泡水太久会让角质层变软、结构变得松散,反而加速肌肤水分的流失,导致肌肤纹理不规则,就像泡澡太久皮肤会发皱一样。
若要敷面膜加强保湿,建议一定要选择保湿型面膜,每周一次、每次敷约10分钟,敷完脸后也别忘记再抹上乳液或乳霜,帮助肌肤锁住水分。
-
女性腰痛原因大全 月经不顺胸椎操调养
有句话是这样说的,女性美不美不只是大腿有还有腰,腰部曲线是展示女性曲线美的关键所在,而腰部同时也是健康的重要部位,如果你想要更美请保护好你的腰部。子宫卵巢好女人才好一般来说,女人过了二十六、七岁就会明显感觉身体状况不如从前,皮肤也会变得越来越差。这是什...
-
颈椎病晕眩怎么办 手指操缓疼痛
颈椎病,又称颈椎综合症,是一种骨骼退化性的病变,发病的次数也会随着年级的增加而增多,年级五十左右的人其中约4人就有一个有过,颈椎病的症状也非常让大家痛苦,危害也非常多,那么应该怎么办呢?但近年来,颈椎症的发病年龄却有逐渐下降的趋势,由于3C产品的发达,路上行人从以...
-
防脱发的洗发水有哪些?防脱发最好的洗发水推荐
由于各方面的原因,很多人都会出现脱发问题,这个问题深深困扰着很多人。浓密的头发对女生而言是一种美丽象征,对男性而言是一种魅力的象征。今天小编给大家推荐几款防脱发洗发水,仅供参考。防脱发洗发水推荐韩国DOORI生发力防脱发香波如果采用化学产品防止脱发,治标...
-
茶叶的功效大全 16种护肝养肾茶饮收藏
喝茶在中国是比较传统的习惯,有的人就喜欢茶叶的味道,有的人把喝茶作为一种养生,毕竟茶叶不会像中药那般麻烦而且还苦不堪言,而食疗的麻烦程序也不低,而且还怕造成吃的太多长胖的问题,而喝茶就可以简单解决这些问题。自己在家轻松动手,短则几分钟,长则十几分钟,就可以做...