妈富隆会发胖吗?导致发胖的元凶
很多人都说避孕药吃了会让人发胖,那么这个说法对不对呢,下面本站的小编为你们介绍妈富隆会发胖吗?导致发胖的元凶。
妈富隆会发胖吗
妈富隆是长效避孕药,属于激素类药物,如果长时间使用的话,有些女性会逐渐变得比以前丰满一些的。
建议可以吃一段时间停药一段时间,然后再开始服用,如果连续长时间服用,多数有可能会变得更加丰满。
导致发胖的元凶
肥胖原因1:长时间久坐
上班族每天上班一坐就是八个钟头,坐久了,屁股当然变得又宽又大啦。
对抗招数:
每坐一个钟头左右,就应该起来走一走,并按压臀部穴位,促进臀部气血循环。洗澡时用莲蓬头水柱冲洗臀部刺激穴点,泡澡后使用翘臀霜保养臀部,让臀部变得浑圆结实。千万要记得起来动一动屁股。
肥胖原因2:跷腿坐着,一边悠哉一边胖
此刻,你可能正窝在沙发里,跷着腿在读这篇文章。无论在家还是在办公室,如果你跷着腿坐一整天,会阻碍腿部血液和淋巴循环,导致下半身浮肿。再不好好做浮肿护理,比如按摩,下肢静脉会渐渐突出,严重影响下身循环,导致脂肪增厚,连肌肉都会僵硬。
对抗招数:
可以每天洗过温水澡后,用身体专用按摩精油按摩小腿或足底,无论扭捏或按压,都可以及时缓解下半身浮肿,防止脂肪堆积。l另外,养成不跷二郎腿的好习惯!
肥胖原因3:裤子尺寸不合
紧身牛仔裤、束身内衣等紧身中低腰衣裤,甚至迷你裙、无袖衫等性感穿着,都会让下身发胖。因为太紧身的服装会阻碍腿部正常运动,还会阻碍腰腿部位血液循环;短裙则会使腿部受凉,低胸衣会使胸口受凉,短上衣会使肚脐受凉,同样影响血液循环,导致脂肪堆积。内裤如果太大,会使臀部肉肉缺乏足够的支撑力而下垂、外扩,而内裤太小或太紧,则会把肉肉挤出来,臀部变形在所难免。
对抗招数:
应挑选合身的内裤,多练习修饰臀部线条的提臀操,使臀部线条紧致流畅。不要穿牛仔裤等紧身裤,应当选用能使腿显长的高腰裤,如直筒裤等。
肥胖原因4:长时间站立
有些人因为工作关系必须长时间站立(如专柜小姐),久而久之小腿肌肉变得非常结实,甚至影响美观。另外,运动方式不正确或是长时间站着,造成萝卜腿或小腿浮肿。
对抗招数:
泡澡以松弛紧绷的肌肉,在泡澡时按摩小腿,使血液循环通畅以改善浮肿。运动时不宜过度训练腿部肌肉,以免肌肉更结实。如需长时间站立工作,可穿着弹性裤袜以防止小腿静脉曲张,休息时间亦可以多按摩小腿。
肥胖原因5:饮食高热量、重口味
大多数腿部肥胖者都不注意饮食,不仅喜欢吃高热量的甜点及油炸食物,吃饱后又习惯坐着,慢慢的,臀部及大腿就开始囤积脂肪。另外,有些人嗜吃重口味的食物,摄取过多的盐分也发生腿部浮肿。
对抗招数:
控制好饮食,少吃高热量的食物,做到低脂肪和高纤维相结合。并多做瘦下半身减肥操,以减去囤积的肥肉。此外,选择较清淡的饮食方式,且多喝消水肿的茶饮,再加强下半身穴位按摩。
肥胖原因6:雌激素分泌紊乱 坏习惯让你胖
让你散发女性魅力的雌激素,是让下半身变胖的罪魁祸首。饿一顿饱一顿、乱服减肥药、意外怀孕等,都会让雌激素分泌紊乱,导致脂肪在腹部和大腿部位堆积,下半身越来越胖。
对抗招数:
按时就餐、尽量避免避孕药。这些都是防止下半身发胖的关键,尤其是避孕药。大多数人以为长期服避孕药会变胖,其实这是误解。过去避孕药中雌激素含量高,长期服用的确会导致体内脂肪堆积。但近几年改良后的新型口服避孕药中,雌激素含量已由过去的150微克将至30微克,甚至20微克。这种仅含超低雌激素的口服避孕药,完全不会让你变胖。
相信不少人的身体都存在着导致肥胖的六大元凶,赶快行动起来,赶走肥胖吧。
妈富隆能长期吃吗
最好不要长期吃妈富隆来祛痘。虽然说妈富隆是一种副作用比较小的避孕药,但是毕竟属于药物,长期服用药物对人体都是不好的,而祛痘是一个长期反复的过程,所以最好不要长期服用。个人建议,平时可以用一些温和的护肤品来帮助减少痘痘,还可以在饮食方面注意一点看,尽量不要吃辛辣刺激的食物,选择营养清淡的比较好。
怀孕期间需要避孕吗
女性怀孕这段时间,卵巢不会再排卵,所以同房也不会怀孕,也就不存在避孕一说。但需要注意的是怀孕初期应该避免同房,胚胎胎盘和母体子宫壁连接不紧密,很可能由于动作剧烈或精神过度兴奋导致子宫受震动,造成胎盘脱落,引发流产的危险。
-
退热贴有保质期吗 退热贴过期了还能用吗
退热贴是很多宝宝在发烧的时候都使用过的一种产品,而大多数的产品都是有保质期的,那么我们在这里便要了解一下退热贴有保质期吗?退热贴过期了还能用吗?退热贴有保质期吗退热贴是有保质期的,一般保质期是两年左右。建议在保存的时候尽量置于保存在阴凉、避光处存放,避...
-
生脉饮是处方药吗?非处方药可自行购买
生脉饮是一款补气的保健药品,很多人都在喝这个,下面本站的小编为你们介绍生脉饮是处方药吗?非处方药可自行购买。生脉饮是处方药吗西医诊为中暑、急性感染性发热性疾病、流行性乙型脑炎、感染性休克、慢性气管炎、慢性咽炎均可用此药。因此,生脉饮具有很好的补益的...
-
紫药水和碘伏哪个好 紫药水和碘伏的区别
紫药水是一种我们大家都很熟悉的药品,通常是在受外伤的时候会使用紫药水,而碘伏也是一种可以用于外伤的药品,那么我们便了解一下紫药水和碘伏哪个好?紫药水和碘伏的区别?紫药水和碘伏哪个好紫药水和碘伏,都属于临床上比较常用的消毒药水。这两者的区别是比较大的,目前...
-
膏药的胶怎么快速去除 膏药撕下来很痛怎么办
每次把膏药撕下来之后都会留一圈的胶在上面,怎么弄都弄不掉,有没有什么好方法可以把胶给弄掉的?在撕膏药的时候觉得很痛应该怎么办才好?膏药的胶怎么快速去除洗掉膏药可以用棉签蘸油类的物质,包括植物油或松节油,然后轻轻的、反复的擦拭,药膏充分吸收油脂之后,就比较容...