瘦身贴哪个效果好?好用的瘦身贴推荐
瘦身贴其实还是蛮火的,品牌也有好多,下面本站的小编为你们介绍瘦身贴哪个效果好?好用的瘦身贴推荐。
瘦身贴哪个效果好
减肥贴是把药物成分通过皮肤或穴位吸收进入人体血液,达到减肥目的的减肥产品。实际上减肥贴不管你怎样讲,首先要实现的就是把贴的药物通过穴位或者皮肤吸收,即“透皮吸收”,在美国透皮吸收技术称其为“透皮吸收系统”,是尖端技术,就是说它是相当复杂的,
减肥贴关键技术是皮肤组织、药物接触面积、药物离子化技术,只有做到这点,药物才能通过外贴进入人体。其次是药物成分,其中有效成分有抑食作用的、有腹泻作用的,实际上是把肠胃吸收的药物通过外用实现,还有加快消耗脂肪的,,相比较而言,无口服的起效快,但能起到减肥的作用,安全、肠胃损伤小。
而目前,比较好的减肥贴就有阿朵牌减肥贴,其效果值得信赖。广告上说阿朵减肥贴以迷迭香草为基料,辅以现代超浓缩低温萃取工艺,将1000克迷迭香草酸浓缩成1克阿朵减肥精华素,结合远红外天然磁石,根据中医理论为基础,采用现代国际先进的透皮吸收技术,通过人体神阙穴(脐部)直接作用于人体体内,调节内分泌平衡,促进细胞新陈代谢,快速分解脂肪,让您不腹泻、不运动,一觉睡掉1斤肉。
使用心得
本人是个典型的梨型身材,朋友安利给我这款瘦身贴 刚开始还不相信 于是看到朋友腿瘦了后我也买了一盒试一试✨ 于是我的瘦身之路就开启啦
P1:瘦小腿时用的 贴上后就感觉小腿热热的 感觉脂肪在燃烧一样 哈哈 总有种肉肉马上就要消失的兴奋感
P2:瘦胳膊 由于胳膊有点粗 所以夏天穿短袖时特别不自信 我是属于那种穿短袖时有一堆肉挤出来的那种 贴上也是热热的感觉
P3:瘦大腿 本人腿真的很粗 之前试过好多方法 也跟着keep 做了很多组运动 效果都不怎么明显 直到遇到这款瘦身贴
P4:这就是我连续贴这个瘦身贴➕适量运动的现在图了 很满意哦 腿部和手臂都有明显的瘦身效果 哈哈哈 超级开心呢
另外附加一句:这款瘦身贴是我找朋友买的哦~ 所以小宝宝们别来找我要链接了~
想瘦肚子的朋友也应该可以贴 只不过我没贴过肚子 下次试一试
绿色减肥按摩
在37摄氏度的热水中进行20分钟的半身浴
在37摄氏度左右的水中浸泡半身能激活体内细胞,加快新陈代谢。悠然自得地沐浴于水中,可有效促进汗液排出,令你从内至外都娇艳人。浴盆中20分钟的浸泡很有减肥功效。如果不喜欢运动,就用简单易行的半身浴,来完成减肥任务吧!
5秒钟按压耳部穴位5下,能控制食欲
耳部控制食欲的穴位,被称作饥点。每日按压5下左右,可有效减少食欲。5秒钟按压5下,最好在饭前30分钟进行,效果更佳。不过减重的效果也是因人而异的。
30分钟的足底按摩,可有效减少食欲
穴位按摩,按摩师说,穴位按摩对于控制食欲十分有效。
乘公车时,1个小时的脚尖提起站立,可锻炼腿部肌肉
仅仅是单程乘车时间的站立就比坐着要多消耗约84kJ,往返共消耗约167kJ。提起脚尖站立,可令脚腕纤细健美,值得推荐!
减肥的三个原则
1、减肥是我们的生活态度不要一听到别人说要减肥就嗤之以鼻,男人或者女人减肥都不是单纯地“为悦己者减”,不要觉得这很愚蠢。减肥是一种积极的生活态度,是善待自己的表现,把自己的形象塑造得更加理想,于自己于他人都是视觉感官上的享受。
2、减肥是一种享受,不是自虐我们不想累死累活地在健身器械上受虐,下班休息的质量要高,选择强度不高的有氧运动,不仅能够让僵硬的韧带和肌肉得到舒展,还能再生为更充沛的精神能量。我们不会断食,美餐需要大家来品尝,在咀嚼食物的过程中缓解精神压力,刺激大脑皮层,让心情变得更好,只需把握好“七分饱”的准则。我们不以牺牲健康为前提,所以那些让我们腹泻、呕吐、浑身无力眼发花的减肥药请赶紧走开。
3、减肥不是减少体重尽管体重是我们衡量减肥成效的直观标准,但是也不要单纯地以减少体重为目的。首先计算你的bmi值,看看是否符合要求,然后再对应标准值计划该减什么位置。如果让那些看上去泡泡的肥肉变成紧致的肌肉,体重可能不减反增,而你看上去却瘦了很多。
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