修正胶原蛋白粉怎么喝 修正胶原蛋白粉什么时候喝
随着越来越多的人认识到胶原蛋白对人体的重要性,市面上的胶原蛋白产品越来越多。那么,修正胶原蛋白粉怎么喝?修正胶原蛋白粉什么时候喝?
修正胶原蛋白粉怎么喝
这是包装的背后说明。一盒是30条,每条2g。个人认为一条用温水冲120ml就够了,提升口感的话可以兑到牛奶或者奶粉里。
从这里可以看到配料,胶原蛋白的含量还是很高的。人体每天需要更新代谢的蛋白质很多,所以适当补充蛋白质很有好处
修正胶原蛋白粉什么时候喝
我是每天起床喝一支,睡前喝一只,感觉睡前喝有镇定的作用,睡眠比以前要好了,不过水不能喝多。
我肤色偏暗,但是一周多的时间下来,感觉气色明显好多了。配合VC和VE效果还是不错的,再加上我平时规律的健身,胶原蛋白对身体的恢复帮助也很大。
饮用建议
携带方便,一次一条使用起来也很便捷,水溶性不错,补充一周多的时间气色明显变化很多。建议搭配VC和VE一起使用效果更好。平时健身,胶原蛋白的补充对身体的生长和恢复也是极好的。可以添加一些辅料让它更好喝一些。
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