牙膏含氟好不好?牙膏含氟好还是不含氟好?
含氟的牙膏曾经大火。对保护牙齿很好,但是真的是每个人都是适用的吗?牙膏含氟好不好?牙膏含氟好还是不含氟好?
牙膏含氟好不好
氟元素对人体有两面性,正确使用含氟牙膏适量则有益,错误则生害。
通常情况下建议选择含氟牙膏,除非牙医特意叮嘱你不可选用此类牙膏,建议在医生指导下选择。
含氟牙膏的利弊
预防龋齿氟和氢氧磷灰石结合,能生成不易被酸溶解的氟磷灰石,这样就可以保护牙齿免受酸性物质的腐蚀,抑制口腔细菌的产生,从而减少龋齿的发生。
产生氟斑牙氟斑牙是儿童生长发育时期摄入过量的氟造成的,成年人一般不会产生这个问题。
仅仅用含氟的牙膏刷牙、漱口是不会造成氟的过量摄入的,必须要把氟吃到肚子里才会,就是说要经常刷牙时,把漱口水和牙膏一起咽下去才可能产生这个问题,所以3岁以下儿童不建议使用含氟牙膏。
使用含氟牙膏的注意事项
儿童慎用或禁用由于儿童存在将漱口水和牙膏一起吞下去的情况,3岁以下的儿童应避免使用含氟牙膏
4—6岁儿童应在大人指导下使用,每次刷牙使用量应为黄豆颗粒大小。
老人慎用50岁以上的人各器官功能降低,出现内分泌失调,极易产生骨质疏松症,如果再用含氟牙膏,无疑是火上加油。
低氟区可用,高氟区禁用当饮水中含氟量低于lPPM(1ml/L)可以使用,高于2PPM(2ml/L)不宜使用,避免摄入的氟过多,防止氟中毒。
重工业密集地区禁用工厂在生产过程中,氟随“三废”播散污染环境,使该地区氟含量增高。这种环境下也不宜使用含氟牙膏。
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