血压计能测心率吗?心率可以用血压计测吗?
心率也是体检项目里一个不可缺少的检查项目,多数人都是检查过心率的,心率能够比较准确反映心脏的健康与否,下面介绍血压计能测心率吗?心率可以用血压计测吗?
血压计能测心率吗
电子血压计测量的心率基本准确的,但只能用来日常监测,不作为临床诊断依据。
腕式血压计怎么测量
1、检查前的准备工作 : 在测量血压前必须在安静环境下休息5-10分钟,使身心放松,呼吸、心率平稳,然后再开始测量。
2、体位 、姿势和操作:被检者取端坐姿势。一般测量左腕,使腕式血压计与心脏保持同一水平,袖带气囊紧贴皮肤,下缘距手掌弯横纹1厘米,不要过紧或过松。测量开始后,不要说话,不能有体动。
3、数:人类血压是一个变化的参数,每次测量结果会有少许差异,可在松袖带后间隔30~60秒钟再次测量一到两次,取平均值。
降血压的肉食和水产品
兔肉——阻止血栓形成,保护血管壁;牛肉——提高人体抗病能力;乌鸡——抑制和改善高血压症状;鲫鱼——降脂降压,延年益寿;鹌鹑——心血管疾病患者的理想滋补品;虾——保护心血管系统;海蜇——扩张血管,降低血压;海参——调节血管张力,降压;牡蛎——降低血压和血清胆固醇
低血压食疗
参耆竹丝鸡汤
材料:竹丝鸡1只、猪瘦肉150克、黄芪30克、党参30克、去核红枣10个、生姜3片
做法:先去掉竹丝鸡的内脏,将鸡洗干净后斩成件,把猪瘦肉洗干净,一起放入沸水中焯一下,再过冷水。将红枣、黄芪、党参洗干净,把所有材料放入锅内,再加入适量清水,用武火煮沸后,再用文火煲2小时,之后调味即可食用。
功效:可以补气养血,适合体虚贫血的人服用。
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