怀孕5个月可以吃草莓吗?怀孕5个月能吃草莓吗?
3月份草莓成熟了,然而我已经怀孕5个多月了,老公买了点草莓给我开胃吃。请问怀孕5个月可以吃草莓吗?怀孕5个月能吃草莓吗?
怀孕5个月可以吃草莓吗草莓含有丰富的维生素C,维生素C的含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍,这对孕妇也大有好处。孕妇吃草莓可以防止牙龈出血等因为缺少维生素C而出现的症状。同时因为草莓含铁,还可以有效地预防孕妇贫血。不过孕妇食用草莓要注意适量,不建议食用非当季草莓,通过暖棚种植出来的草莓都含有一定的激素,对胎儿并不利,少量食用问题不大,但不能大量食用。另外草莓的挑拣也需要平整的,形状怪异的不要选择。
孕妇吃草莓注意事项1、要吃当季草莓,对于温室大棚栽培的非当季水果,不建议孕妇吃的。
2、要吃熟透的草莓,生草莓对身体有害哦。
3、清洗草莓很重要,洗草莓时,需要用淡盐水浸泡5-10分钟,且要注意千万不要把草莓蒂摘掉,另外,也不要用洗涤灵等清洁剂浸泡草莓,这些物质很难清洗干净,容易残留在果实中,造成二次污染。
4、脾胃虚寒,肺寒咳嗽的孕妇不宜过多吃草莓。
草莓怎么洗草莓应洗后再食。市面上很多草莓新品种具有抗病能力,并非都打过农药。但无论是否有农药残留,因草莓生长过程中可能受到泥土中的细菌污染,所以入口前都应把好“清洗关”。
洗草莓可以去除草莓叶子,但不要摘取草莓蒂,避免部分草莓所含的残留农药随水进入果实内部。
清洗草莓前,用淡盐水浸泡过再冲洗最干净。因为草莓粗糙的表面,容易隐匿细菌和农药,用清水无法彻底去除,淡盐水则可以起到杀菌和减少农药残留的作用。此外,在浸泡果蔬时,要多换几次水,不要一盆水用到底。
-
孩子爱玩手机不好管怎么办
父母要以身作则,多带孩子参加户外活动,及时强化孩子的积极行为等等。孩子爱玩手机不好管怎么办1第一,父母要以身作则孩子小的时候,行为以模仿为主,没有明确的是非观。所以父母的言行对孩子很重要。如果父母经常看手机,孩子会觉得看手机是每个人都应该做的事情,也会沉...
-
十五岁男孩沉迷游戏怎么办
不要粗暴禁止孩子打游戏、培养孩子的自控力、家长多陪伴关爱孩子。十五岁男孩沉迷游戏怎么办11、不要粗暴禁止孩子打游戏不要粗暴的用打骂的方式阻拦正在打游戏中的孩子,这样只会适得其反,激起十五岁孩子的逆反心理。对于孩子打游戏上瘾,家长不能采用一刀切的办法...
-
孩子沉迷手机通宵熬夜怎么办
多带孩子参与户外活动、控制孩子使用手机的时间、睡前1小时不接触电子设备。孩子沉迷手机通宵熬夜怎么办1一、多带孩子参与户外活动要想让孩子不沉迷手机,做有效的办法就是让他抬起头,做一些不用手机的事情。让孩子参与一些其他更有兴趣的活动和室外活动。父母在...
-
孕妇上火了该如何去火
多喝水、多吃苦瓜、多吃芹菜等。孕妇上火了该如何去火1多喝水孕妇出现了上火的症状,一定要多注意喝水。可以在水中放入金银花这样可以帮助去火,还不会对腹中宝宝造成伤害。苦瓜孕妇上火了,可以多吃苦瓜。能够有效清热去火,还能帮助孕妈妈排毒美颜哦。山竹山竹中丰...