新鲜莲蓬孕妇能吃吗?孕妇可以吃新鲜莲蓬吗?
莲蓬具有丰富的营养价值,可以安神养气,莲子就是新鲜莲蓬晒干制成的。因此,平时大家可以经常食用。那么,新鲜莲蓬孕妇能吃吗?孕妇可以吃新鲜莲蓬吗?
孕妇可以吃莲蓬吗
可以。
莲蓬具有安神养心的功效,所以孕妇是可以吃莲蓬的。不过莲蓬为性凉食物,不宜多吃。
产妇可以吃莲蓬吗
可以。
莲蓬可以治疗产后胎衣不下,所以产妇是可以吃的。不过莲蓬为性凉食物,不宜多吃。
莲蓬的药用价值
苦涩,温。莲房的功效:消瘀,止血,去湿。
治血崩,月经过多,胎漏下血,瘀血腹痛,产后胎衣不下,血痢,血淋,痔疮脱肛,皮肤湿疮。
孕期饮食禁忌
孕妇忌多食刺激性的食物:刺激性食物主要指葱、姜、蒜、辣椒、芥末、咖喱粉等调味料和蔬菜。这是因为,这些辛 辣食物会随母 体的血液循环进入胎儿体内,给胎心不良刺激。会使孕妇口干、生目疮、心烦气躁,不利于胎心的正常 发育。
孕妇忌食人造食品:如点心、罐头、快速面等。主要因其在生产、加工、贮藏中有意识地加入多种人工合成或天然的色素、香精、防腐剂等。动物实验证明可患膀胱癌,细胞染色体异常,胎盘生长障碍。
孕妇忌多吃油条:油 条在制作时,需要加入一定量的明矾,而明矾正是一种含有铝的无机物。炸油条时,每500克面粉 就要用15克明矾,也就是说,如果孕妇每天吃2根油条,就等于吃了3克明矾,这样积蓄,其摄入的铝量就相当惊 人,这 些明矾中含有的铝通过胎盘侵入胎儿的大脑,增加痴呆发生机率。
孕妇忌多吃咸味食物:在怀孕期间还要节制咸味食品。因为在怀孕后期神经和内分泌的改变或小动脉痉挛,会引起组织内钠盐潴留, 从而造成水肿。如果食物中盐分和碱类含量过多,可以增加肾脏的负担,引起血压增高、水肿 等妊娠高血压病,尤其在怀孕中、后期,食物要尽量清淡一些,在必要的情况下还要采用无盐膳食。
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