新生儿身体柔软 应该多抱抱还是要躺着呢
一、新生儿多抱好还是多躺好?
刚出生两周内的宝宝,一天中的睡眠时间大约在18~20个小时,一天中除了吃喝拉撒,宝宝基本上都是处于睡眠状态,由于小宝宝的身体非常柔软,抱的时间太长会对宝宝的骨骼发育不利,让宝宝躺着睡觉是最舒适的姿势,宝宝躺着的时候双臂可以自由的放置,全身肌肉处于松弛放松的状态,血液循环更加顺畅,这会让宝宝睡得更舒服更安稳。不过爸爸妈妈要注意的是,长时间让宝宝保持一种姿势躺着会影响宝宝头型和脊椎的发育,所以爸爸妈妈要勤帮宝宝翻翻身。
新生儿第三四周后,睡眠时间相对会比前两周少一些,玩的时间会多一些,宝宝开始期盼与爸爸妈妈的交流,他会和你对视,张开手臂、双腿嬉戏,这个时候,爸爸妈妈在宝宝醒着的时候可以抱抱宝宝,抱着他,四处走走、看看,温柔地和宝宝说说话,会让宝宝更有安全感,更快乐、有利于宝宝的身体发育。
二、宝宝睡着的时候,大人不必抱着
1.不利于宝宝骨骼的生长
3个月以内的宝宝最好多让他她平躺着睡。因为这个阶段的孩子骨骼尚未发育完成,颈椎和脊椎都很柔软,经常抱着,脊椎总是呈弯曲形状,时间久了对孩子的骨骼生长不利。
2.抱太多不利于孩子生长
同时,3个月以内的宝宝头部相对较大,颈椎与脊椎不足以去支撑整个头部的重量,抱太多或者长时间竖抱都是不利于孩子生长的。
因此,当宝宝处于睡眠状态时,家长应放下宝宝,让宝宝平躺在床上,这样既可以使他她的身体放平,也能减轻其颈部的负担。更利于宝宝健康成长!此时可用毛巾叠一下当枕头枕着。当宝宝流汗的时候,就不会沾湿床单。
3.躺着睡觉最舒服
不要说小宝宝了,咱们大人睡觉也喜欢找一个让自己舒服的姿势吧~所以说,躺着睡,是最舒服的!
当然,小宝宝一天到晚都基本在睡觉,躺在床上,又不会翻身,一个姿势睡得久自然不舒服。因此,家长可以在不影响宝宝睡眠的情况下帮宝宝调整姿势。这样既保证了小宝宝骨骼的发育,又能保证宝宝的睡眠质量。
4.宝宝睡醒之后,家长可以抱着他她,增进下亲子关系
宝宝睡醒之后,家长可以抱着他她,四处走走、看看,与宝宝说说话,增进下亲子关系。
三、抱娃注意事项
不要摇晃婴儿
因为婴儿头部比例较重,头部比例约占身长得1/4,但颈部较为柔软、脆弱,颅底较为平坦,脑部不易固定,颈部又欠缺支撑力,摇晃时震动范围更大,血管可能会被扯断,导致颅内出血,从而带给婴儿永久性的脑部伤害。
抱婴儿在5分钟以内
适当的抱婴儿,会让宝宝感受到你对他的爱,让他有安全感。但是千万不要一抱就很久,甚至睡着了还抱着,这样不仅对宝宝的颈椎会有影响,还会养成宝宝不抱就哭的不良习惯,会给以后带来很多麻烦。
不要亲密过度
抱婴儿的时候,不要紧贴着宝宝,新生儿非常脆弱,大人皮肤或者唾液中的细菌,都有可能给宝宝带来不好的影响。
转移注意力
宝宝经常被竖着抱起之后,躺着就不再能满足他的兴趣啦,但是竖抱不仅对宝宝的健康有害,长久大人也不堪重负,最好的办法就是转移宝宝的注意力,适当的给宝宝一些小玩具。
四、初生宝宝这样抱
初生宝宝一天的睡眠时间很长,大约在18~20个小时。宝宝睡着的时候,大人不必要抱着。宝宝醒了后,家长可以抱着他,四处走走、看看,温柔地对他说说话。
宝宝的身体很柔软,抱的时候,一定要保护好他的脖子、腰。用一只手托住宝宝的背、脖子、头,另一只手托住他的小屁股和腰。或者将宝宝的头放在左臂弯里,肘部护着宝宝的头,左腕和左手托住他的背和腰部。用右胳膊护着宝宝的腿部,右手托着宝宝的屁股和腰部。
最好让宝宝的头贴着你的左胸。让宝宝听到熟悉的心跳声,会令他有安全感。
抱宝宝的时候,3个月以内都要以横着抱为主。因为宝宝的颈部、背部肌肉还没完全发育好,横着抱可以最大限度减轻他的背部和颈部压力。如果想锻炼他的小脖子,可以让他俯卧着练抬头。
让宝宝体会到你的爱,不仅仅是多抱抱就能达到目的的。在抱宝宝的同时,要和宝宝多交流、多说话,这样既能让他感受到你的爱,又能对他进行语言刺激,开发宝宝的大脑。否则,你就是一天24小时抱着他,也不见得效果就好。
温馨小贴士
我们印象中哄孩子的方式就是把孩子抱起,来回摇晃,轻轻抖着宝宝。的确这种方式很容易哄宝宝入睡,但是对于新生儿来说,大脑发育不完善,很多孩子是被晃晕的。因此家长在哄孩子的时候,一定要注意力度,不要伤到宝宝的小脑袋。
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