坐月子期间能上网吗?坐月子上网注意事项
对于年轻的产妇朋友们来说,应尽量减少坐月子期间上网的时间以及次数,如果没有要紧的事情需要通过网络来处理,要尽量远离电脑,要远离电磁辐射。妈妈们在生完宝宝之后,开始了为期至少一月的坐月子生活。坐月子难免无聊,那么到底在坐月子期间能不能上网呢?
坐月子期间能上网吗
坐月子期间,新妈妈的身体还是非常虚弱的,首要任务还是迅速恢复自己的身体,对于上网也必须要考虑到电脑辐射带来的影响,毕竟电脑辐射对皮肤和身体都不太好,特别是还在给宝宝哺乳期。而且坐久了易致腰酸背痛,日后容易落下月子病。因此要适当上网,如果不上网,就更好了。坐月子前7天时间内不要上网,7天后可以适当的上网,但是每次最好不要超过一个小时(很多新妈妈在网上看帖子、文章或者逛淘宝容易忘记时间),每天不要超过4个小时(坐月子后期可以适当延长,这个根据自身情况而定)。不要长时间坐着,多躺着,有空时在屋内走动走动,手尽量不要拿重的东西,少吹风。因此,建议正在坐月子的妈妈们,尽量克服、忍耐一下,如果一定要上网,则注意要尽量缩短上网的时间,不要长时间的在电脑前久坐,每次上网的时间尽量不要超过半个小时,以免引发眼睛干涩,注意不能乱点眼药水,眼睛累了可以闭目养神,不要乱滴眼药水。此外,相对于台式机而言,笔记本的辐射要小许多,因此,坐月子期间上网可选择笔记本来上网,以减少身体受电磁的辐射。
坐月子上网注意事项
1、每次上网不要超过一个小时,避免眼睛、身体疲劳。
2、上网的时候声音不要太多,一来减少对自己的刺激,二来避免影响宝宝睡眠。
3、上网时,对着电脑的距离不要太紧,减少电脑辐射、减少对宝宝产生影响。
4、在网上跟朋友交流时,不要发生不愉快的事情,以免影响心情,避免产后抑郁。
5、不要看刺激性的内容,比如一些伤害的、惊悚恐怖的内容。
6、上网之后,最好洗脸、洗手、拍拍身上衣服。减少对皮肤的伤害,也减少对宝宝的影响。
坐月子怎么挑选内裤
1.看包装。从包装的精致或是简单可以看出厂家制作内裤是否精细,有没有粗制滥造等现象。像质量差的包装几乎是用廉价的塑料包成,而且包装上标识也没有清楚的记载,很模糊,或是一片空白。甚至包装没注意的话,可能没密封到,还会存在漏气的情况,这些现象都表明内裤的质量堪忧。从包装来看,婧麒一次性产妇内裤的包装比较干净清新,从周边的密封线可直观的发现密封性较好,漏气的几率会小。而且它的包装袋不是简单的塑料材质,而是用特殊的材料优质的透析纸制作,并且每一条内裤都是独立包装的,安全性能较高。
2.看材质。毕竟是贴身的内裤,面料材质是可以触摸到的。像那种粗糙硬的内裤面料自然是不可取的,本身妈妈就不怎么舒服,内裤就更选穿的舒服的,最好是纯棉柔软舒滑的,比如婧麒一次性内裤是精梳棉制作,能够有效的吸湿透气,干爽舒适,而且内裤的里档是双层的,给予双重的防护,还进行了加宽,也不会渗漏了。
坐月子穿什么样胸罩
1、款式的选择
以往购买胸罩都是从颜色和外观上进行选择,希望内衣可以更好的承托乳房,甚至是为了搭配衣服款式。对于月子期的妈妈来说,其实应该更多的注重它的实用性。首先要满足方便哺乳这个要求,因此有开口设计的哺乳胸罩就是我们最好的选择了。开口设计有三种:第一种是上开口设计,妈妈可以单手打开胸罩上的挂钩,实现一手抱娃一手哺乳的姿势;第二种是开孔式开口,这种哺乳胸罩隐蔽性非常好,满足上班族和经常家里经常有人做客的妈妈们,可以非常体面优雅的进行哺乳;第三种是前开扣式开口,这种就是开口设计在胸罩的前面,也可以单手打开,非常方便妈妈们随时进行哺乳,但是这种款式的承托性不是很好,对于以舒适度为主的妈妈们来说,这款是比较好的选择。
2、材料的选择
月子期的妈妈,在购买哺乳胸罩的时候,千万不要买到化纤材料,不过现在市面上的哺乳胸罩主要以棉质材料为主。特别是纯棉材质的布料,穿着最舒服。哺乳期的妈妈们,会遇到溢奶的情况,纯棉具有很好的吸湿性、透气性。乳房不会闷在胸罩里面,以防出现乳管堵塞的情况,以防堵塞乳管。而意大利婧麒哺乳胸罩都是采精梳棉制作而成,精梳棉是棉的一种,选用精梳赛格纺纱线,织出的面料细腻柔软,吸汗和透气性都比普通的纯棉更高。婧麒团队采用特殊新型材料,还开发出高科技透气模杯,将孕妇胸罩打造成杯面柔软、吸湿透气且不易变形的新一代孕妇胸罩。
3、颜色选择
以往妈妈们来选择胸罩都是依照喜好,或者搭配。月子其间就不需要考虑这些啦。而且这个时期的胸罩精良选择浅色,避开深色。
4、宽肩带
加宽肩带的设计,是为了分担日益增大的乳房对肩部的压力,给乳房更多的支撑力,有效承托乳房,避免乳房下垂。
5、钢圈
这是许多妈妈们疑惑不已的问题,大多数都是选择无钢圈的,因为无钢圈的不会挤压乳房,挤压乳房会导致产奶不畅,这样也有损妈妈和宝宝的健康。但是也不是说有钢圈的一定不能穿,因为现在哺乳胸罩的钢圈和普通胸罩的不一样,大多采用软钢圈,像婧麒是采用钛钢圈。专业团队设计了无钢圈有承托力的胸罩,非常符合人体工程学,让聚拢与舒适并存。钛钢圈的特点是柔软且弹性好,能随着乳房的运动而不断调整以贴合乳房,很好的防止了乳房下垂的问题。
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