为什么秋天也要防晒呢 秋天防晒有什么好处呢
大家在生活中应该都听说过秋天也要防晒吧,但是你了解为什么秋天也要防晒吗?今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟为什么秋天也要防晒呢,以及秋天防晒有什么好处呢,跟着小编我们一起来学习吧。
为什么秋天也要防晒呢
因为一年四季都用防晒得,并不是太阳高高照得时候才有紫外线。阴天的时候紫外线也很厉害的。再说随着年龄的增长,防晒就越来越重要了,防晒能够防止色斑的形成。所以最好四季都防晒,另外,要养成一年四季都使用防晒霜的习惯。很多人肯定和小知以前一样,只在夏季天气炎热的时候使用防晒霜。因为我们的肌肤能被太阳轻而易举的晒黑。其实,不只夏季,春秋冬季节,哪怕是阴天,紫外线的强度可都不能小视。虽然一时看不出来,但是黑色素在我们体内慢慢累积,时间一长就会对肌肤有影响。
秋天防晒有什么好处呢
1.秋天防晒可以降低变黑的概率。
2.秋天防晒可以抗衰老。
3.秋天防晒可以减轻皮肤水分的流逝。
秋天不防晒有什么坏处呢
1.皮肤晒黑 秋天不防晒还是没有夏天不防晒那么严重,毕竟秋天虽然有紫外线,但是不如夏天那么强。不过即便是秋天,长时间站立在无遮挡物的室外,不做任何防晒措施,皮肤也是会晒黑的。
2.皮肤长斑 秋天尽管看着没有阳光,但紫外线却不会因此而减少,秋天的紫外线是看不到的,虽然没有夏天紫外线那么强,但是长时间在室外活动不做防晒的话,皮肤也是很容易出现晒斑的,毕竟紫外线可是导致色斑出现的头号杀手。
秋天应该怎么防晒呢
1、避免在正午时出门
正午的紫外线是最强烈的,照射在皮肤上会有刺痛感,在秋季防晒,可是要避免在正午时段出行哦,这样能够避免最强烈的紫外线直接照在肌肤上。
2、秋季防晒要补水
秋季防晒,除了要涂抹防晒霜,还要多补充水分,外出时带上一瓶水,能够随时进行补水,避免肌肤流失太多的水分。
3、要重复涂抹防晒霜
在外出的时候,紫外线的照射难免会让身体出汗,从而会降低防晒的效果,重复涂抹防晒霜可以让防晒保持效果,避免之前涂抹的防晒霜失去防晒的功能。
4、出门前涂抹防晒霜
要做好防晒,出门前就要涂抹好防晒霜了,在出门前的20分钟,在裸露的肌肤上均匀涂抹一层防晒霜。
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