孩子得了感冒怎么办 看看国际权威组织的护理建议
最近的气温忽高忽低,很多孩子也不幸被感冒击中。感冒是一种鼻子和喉咙感染,是由感冒病毒引起的。最常见的症状是喉咙痛、咳嗽、打喷嚏和流鼻涕。鼻塞可能是让孩子最难受的症状,导致进食困难,难以入睡。通常孩子感冒后会感到很不舒服,可能会头痛,食欲下降。部分孩子会呕吐和腹泻。
儿童每年可能会感冒8-10次,在上幼儿园或者国小的最初两年会达到高峰。那么,怎么护理生病的宝宝,如何给孩子用药,让我们看一下国际权威组织的护理建议吧。
孩子得了感冒怎么办?
大约有超过200种不同种类的病毒类型可能引起感冒,存在如此多不同类型的病原体,也是人们容易感冒的原因。同一种病毒有时也会导致其他疾病,如鼻窦炎、毛细支气管炎、哮喘。
目前美国、澳洲、英国对儿童用感冒药的建议大致是:美国FDA(美国政府食品与药品管理总署)建议,不给2岁以下儿童用OTC(非处方药)咳嗽和感冒药;美国FDA发表申明支持药商在感冒和咳嗽药包括化痰药上注明4岁以下禁用;美国FDA建议2-11岁谨慎使用;澳洲和英国建议,6岁以下不服用复方感冒药(单方的退烧药例外)。
怎样让孩子更舒服一些
尽管没有办法“治疗感冒”,但你可以帮助孩子感到稍微舒服一点:
1.休息(不需要卧床),补水和给予孩子安慰更重要。
2.饮水:如果孩子不想喝很多水,可以尝试多次小口喂水、牛奶或者果汁,或者给大一点的小朋友吮吸冰块、带水果口味的补液盐冻的冰块。
3.食物:许多孩子在感冒的几天内都没有食欲。这不重要,当他们痊愈后,会很快恢复生病前的体重。“感冒要多吃”的做法没有必要。
4.高烧(超过38.5度),喉咙痛或者耳朵痛发生时,可以服用止痛退烧药(对乙酰氨基酚或者布洛芬),可以帮助孩子感觉舒服一点。
5.由于感冒是病毒引起的,所以抗生素不能治疗感冒、耳痛或者鼻窦炎。
鼻塞
如果孩子流出的鼻涕变成绿色,可能出现了比感冒严重一些的问题,如鼻窦炎,应该看医生。盐水/海水滴鼻剂可能对孩子有帮助。从药房可以买到配好的制剂。在吃饭或者临睡前使用。其他非盐水/海水滴鼻剂需要在医生的指导下使用,因为适用于大龄儿童或者成人的滴鼻剂、喷雾可能对幼儿造成伤害。减充血药对一些儿童可能有帮助,但它们可能有兴奋、焦躁、失眠或者嗜睡、药物依赖等副作用。
不推荐:使用加湿器增加室内湿度可能有帮助,但加湿器必须保证安全且防止幼儿接触。
4岁前的儿童可能还不会搽鼻涕,所以要帮助他们搽鼻涕和清洗鼻腔。鼻喷雾剂可能帮助大一些的儿童缓解流鼻涕和鼻塞,但要确保药品适用于儿童,且只能使用2-3天。如果鼻头变红、疼痛,可以在鼻孔周围涂抹一些润肤乳缓解。
喉咙痛
如果孩子喉咙痛很严重(比如不想进食或者饮水),可能得了扁桃体炎,必须看医生。温和的喉咙痛,喝凉水和乙酰氨基酚/布洛芬可能有帮助。
不要给幼儿(如低于4岁的儿童)吃止咳糖、润喉糖,可能有窒息风险。
注意!
如果有以下情况,需要看医生:
感冒本身并不严重,但它有时会导致其他感染,比如耳朵感染和扁桃体炎、鼻窦炎,幼儿的哮喘常常通过感冒引发。出现以下情况,就需要看医生了。
1.看起来很不舒服;2.体温超过39℃度或者体温稍低但持续了1-2天以上;3.呼吸急促;4.严重咳嗽;5.精神萎靡;6.呕吐;7.疼痛(如耳痛)8.呼吸疼痛、嗜睡、啼哭不止、听觉困难。9.3-4天后仍然非常不舒服,持续高烧(38.5度以上)超过24-48小时,或者出现更严重的不舒服或者疼痛(如耳痛严重的咽喉痛)的孩子,应该看医生。
此外,如果可能,请避免带感冒的儿童坐飞机出行或在出行前咨询医生。因为高空中气压下降,可能引起严重的耳朵的问题和疼痛。
-
0-1岁的宝宝在冬季怎么护理?
冬季是宝宝感冒的高发期,那么对于0-1岁的宝宝在冬季应该如何护理呢?新手妈妈需要注意什么呢?下面就来看看一些常见的护理知识。一般来讲,宝宝出生后半个月即可以开始补充。2-3个月的宝宝,耐寒锻炼好时机初冬时节正是宝宝锻炼自身耐寒能力的好时机。如果天气刚刚见凉...
-
臀红的预防及护理是怎样的
1、细心护理婴儿,注意喂养,防止消化不良。2、保持皮肤清洁干燥,尿布要勤换洗,每次尿湿后应立即更换;换下的尿布用肥皂和开水烫洗,清洗干净并漂净肥皂沫,在太阳下晒干后再使用。3、皮肤有糜烂时可将患儿俯卧,用普通的40~60瓦灯泡照射臀部,距离30-70厘米,每天三次,每次10到1...
-
毛衣巧处理再穿不会痒 毛衣的日常护理法则
1、先将冷水和几茶匙的白醋混合,将毛衣内外反过来,泡到刚刚调好的醋液里面,等到毛衣完全被渗透后在把水份沥干。2、趁毛衣还是湿的时候,轻轻的把护发乳涂在毛衣上,记得要避免去拉扯到毛衣上的纤维哦!3、让护发乳停留在毛衣上约30分钟的时间,时间到了以后,用冷水冲洗,并...
-
脸部皮肤过敏怎么办?敏感肌日常护理事项
脸部皮肤过敏怎么办?关键是寻找过敏原,然后要避免接触过敏原,才能防止病情反复发作。快速消除表面症状当面部皮肤过敏症状急性发作时,应快速远离过敏原,可采用一些抗组胺产品或纯植物的外用抗过敏产品。深入面部皮肤过敏发生的根源,防止其反复发作。从根本上改善过敏...