夏天宝宝晒后如何护理
炎热夏季,紫外线照射量增多,很多家长认为这是“补钙”的好时机。夏季因“晒太阳补钙”而晒伤的婴幼儿不在少数。儿科专家指出,婴幼儿皮肤娇嫩,细心呵护很关键,但学会事后科学地处理也很重要。
晒伤又称日光性皮炎,是由于日光的中波紫外线过度照射后,引起人体局部皮肤发生的光毒反应。
一般表现为日晒后3-6小时于日晒部位皮肤变化从轻度红斑伴短暂鳞屑形成至疼痛、水肿,严重时可形成水疱,有明显灼痛、可有全身不适等。
由于宝宝皮肤嫩薄,稍有不慎,就会晒伤,因此防晒以及晒后护理很重要。“对于晒伤,关键是注意预防,首先要避免在强烈阳光下暴晒,应当循序渐进,逐步增加照射量。夏季,早上8点后的日照开始增强,不适合小宝宝晒,最迟也不要超过9点;而下午最好是5点后的夕阳比较安全。”
在夏季外出,专家提醒爸爸妈妈们最好于外出前30分钟给宝宝的皮肤涂上宝宝专用的SPF≥15的防晒霜,最好是纯天然成分的,并做好遮阳防护工作(如使用太阳帽、太阳伞等),值得提醒各位妈妈的是,阴天也同样要做好防晒,因为对于宝宝来讲,阴天的紫外线也一样具有杀伤力。
如果宝宝一旦被晒伤,爸爸妈妈也不要慌张,事后要学会做些简要处理。如尽快冷敷来减轻热力进一步损伤皮肤,如冰水袋等。如果起水疱,需在严格消毒的情况下将疱刺破,但不要撕掉皮,轻轻挤出疱液,然后敷上药物。
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