可以带防晒霜睡午觉吗 使用防晒霜要注意
防晒霜是我们每天都会使用的护肤品,防晒霜有很好的护肤效果,夏天大家都会涂抹防晒数航出门,中午午睡也是很多人的习惯,有的人担心带着防晒睡觉会不会对肌肤不好。
可以带防晒霜睡午觉吗
可以带防晒霜睡午觉。通常化了妆一天洗两次脸即可(早晚),因为防晒霜有防护效果,它会隔离外界的灰尘、细菌。一般的防晒霜都是再你擦上两个小时以后防晒效果就会减退,想要真正防晒,必须间隔一段时间再擦,才会真正起到作用的。中午午睡的人群大部分是学生以及上班族,这两类群体暴露在紫外线下的时间并不长。因此,对于需要午睡的人群来说,不防水、易清洗、spf30左右的防晒霜是最佳的选择。这样可以在午睡之前用清水将防晒霜清洗干净。如果是需要在紫外线下长期暴露的群体,自然会用到强效的防晒霜。这类防晒霜必须要用洁面产品甚至卸妆产品清洗之后才能午睡。建议这类群体可以考虑两支防晒产品配合使用,一支易于清洗的低倍防晒霜,一支强效的高倍防晒霜,按照自己的情况合理安排是在上午还是下午使用高倍防晒。使用易清洗的低倍防晒可以搭配口罩、遮阳帽等减少紫外线与皮肤的接触。
使用防晒霜要注意
1、涂抹部位
涂防晒霜时,不要忽略脖子、下巴、耳朵等部位,以免造成肤色不均。
2、清洗产品
每天晚上务必将防晒产品彻底清除干净,因此不要带着防晒霜休息和睡觉。
3、使用量要足够
防晒霜并不是涂上就有效,而要达到一定量才能发挥效应,通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时,才能达到应有的防晒效果。需要注意,SPF值不能累加,涂两层SPF10的防晒霜,都只有一层SPF10的保护效果。
4、不要混合使用不同品牌的防晒霜
混合使用会增加皮肤过敏的可能性。各个品牌防晒霜的成分是不一致的,如果混用,重叠在皮肤上,有可能造成成分相互干扰或相互排斥,降低了防晒功效,甚至引起皮肤过敏。
5、注意保存
如果长时间受热或太阳直晒,防晒霜效果可能降低。不可使用变质的防晒化妆品,因为它不仅防晒效果下降,而且更有可能刺激皮肤。
长期涂防晒霜的副作用
长期使用物理防晒霜容易造成毛孔堵塞,甚至粉刺或者滋生暗疮。因为物理性防晒霜主要是氧化锌、氧化钛等油脂成分,虽然有温和无刺激等优点,但通缺点是比较油腻,如果使用高防晒系数的物理防晒霜,同时不注意卸妆和使用的顺序那么很容易造成毛孔堵塞,甚至粉刺或者滋生暗疮。所以要选择与防晒环境相符的防晒系数,同时养成卸妆的习惯和正确的使用顺序。化学性防晒霜是防晒霜的重要类别,其成分通常是化学类成分,虽然渗透性好,但是其缺点是容易刺激皮肤,皮肤红肿等过敏问题与盲目或不规范使用化学性防晒霜的有关。其远离是吸收紫外线让后分解成热量排出,所以为避免其对皮肤的刺激,要注意用水清洗,同时正确的使用习惯也非常的重要。
防晒霜的使用时间
理想状态下,防晒霜应该在洁面后上妆前使用,能保证其紧贴需要保护的皮肤细胞。但实际中,基本上日常的护肤步骤结束以后,就可涂抹防晒霜,然后再化日常的彩妆。但防晒霜跟一般的护肤用品一样,需要一定时间才能被肌肤吸收,所以出门前10~20分钟应涂防晒霜。同时需要注意的是,要根据产品的SPF或PA值来确定效果的持续时间。
-
病人咯血要怎样进行护理
咯血属呼吸道出血,血液来自肺,颜色常鲜红,伴有咳嗽,故又称咳血,少量的咯血常常混于痰液中。家里有病人发生咯血,首先要镇静、沉着,扶病人卧床休息,头部侧向一边,防止血液呛入气管。及时将咯出之血清除干净,并给病人温开水漱口,减除口中血腥味。第一阶段:开始由他人扶持从床...
-
简述假体隆鼻的方法
硅胶、假体隆鼻或膨体假体隆鼻等。简述假体隆鼻的方法11、硅胶隆鼻这是一种高分子人工合成材料,它的主要成分硅是人体所含有的元素,因此固态医用硅胶隆鼻后,性质稳定,少有排斥反应。又因为它重量轻易雕刻价格低廉而被广泛采用,故成为美容外科做隆鼻手术时常用的材料...
-
准妈妈基础润肤护理要则
作为基础保养的最后一步,润肤,在肌肤护理之中的地位可以说是举重若轻的。激素水平改变、外在环境、压力、老化等影响会令准妈妈的肌肤受到伤害,失去其油、水平衡状态,而呈现干燥、粗糙、黯淡等现象,此时,最好的护肤方法就是在每日提供适量水分和油脂给肌肤,以保持肌肤...
-
教你几招夏天护理婴儿皮肤和保护措施
明智的夏天皮肤保护措施措施1:早上十点到下午四点这段时间尽量留在室内或者阴凉处。而中午是太阳光线最猛烈的时候,所以婴儿和儿童都必须留在室内,最起码也要避开太阳光线。即使在阴天,也必须采取防晒的措施。贺伯特医生还指出:“由于海水的折射和风的作用,在沙滩更...