冬季嘴唇干应该怎么滋润
冬季是肌肤最需要补水的时候了,不是脱皮就是干,你你好好处理,都不能出门见人了!那冬季嘴唇干应该怎么滋润呢?今天小编就来为你介绍一下!
嘴唇干燥的原因
自然原因:因为天气问题,自然产生的嘴唇干!饮食原因:营养不良,或者吃多了辣自身原因:第一就是自己恶劣的行为习惯导致的,还有就是使用劣质的化妆品等等产生的!应该怎么提前预防
1.多喝水。每天最好喝8-10杯水,嘴唇是反映身体缺水的首要器官。水喝得越多,嘴唇越不容易干裂。2.不要舔或撕干裂的嘴皮。这两种坏习惯只会让你的嘴唇更干,甚至引起感染或唇疱疹。嘴唇干裂时,忍住舔或撕嘴皮的冲动。3.为嘴唇去角质。在涂抹药膏或其它护肤产品前,先为嘴唇清除死皮角质。去除死皮能使嘴唇的新生皮肤暴露,加快嘴唇愈合。不要太粗暴擦拭嘴唇——这样只会使嘴唇情况更加糟糕。温柔地按摩双唇。你可以用普通的身体去角质产品来为嘴唇去死皮,也可以尝试以下方法:1利用食盐或砂糖摩擦。取少量盐或砂糖,于唇上轻柔划圈按摩,去除死皮。按摩完之后,你会感觉嘴唇焕然一新。
2用去角质刷。最简单的去角质刷就是你的牙刷!不过一定要确保牙刷干净。用其他小刷子也可以,轻轻打圈擦拭嘴唇,擦掉唇上的死皮。
3不要用肥皂成分的去角质产品。带颗粒的洗面奶或含肥皂成分的去角质产品会使嘴唇更加干燥。
4.使用软膏。留意你日常用于缓解嘴唇干裂的非处方药膏或润唇膏,因为很多药膏或润唇膏都含有使嘴唇水分流失的成分,长期使用会使嘴唇越来越干燥。
使用富含蜂蜡、乳油木果油、椰子油、甜杏仁油及其他天然滋润成分的润唇膏。不要买那种成分一大串,成分名称你还念不出的润唇膏。
维E软膏、甘油软膏及其他成分天然的软膏同样有效。
不要用口红。口红只会令嘴唇更干燥——必须要用前,也要在唇上涂抹药膏,以作隔离。
滋补食谱
沙拉绿竹笋
用料
绿竹笋2
沙拉
生菜
做法
超简单,首先将笋洗净入锅煮五十分左右,去皮切块,盘里铺上生菜,人冰箱冷藏,吃的时候挤上沙拉,ok。超爽口的
丝瓜蒸虾球
用料
丝瓜一根
鲜虾8只
生抽
大蒜
做法
1.鲜虾剥去虾壳,去掉虾线洗净,从虾背处平着切开至虾腹,把虾身切透一个洞,再将虾尾从洞中穿过去,做成虾球
2.丝瓜削去外皮,切成约3~4厘米的小段
3.用小刀将瓜瓤挖出一部分,做成丝瓜盅,挖出的瓜瓤做其他菜用
4.把做好的虾球放入丝瓜盅上
5.蒸锅加热,待锅中水开后,将丝瓜虾球的盘子放入,蒸4~5分钟,关火后焖一分钟
6.蒸的同时,把生抽+一半凉开水兑在一起,放入少许蒜末,做成调味汁
7.蒸好后,将调味汁淋在丝瓜盅上即可
小贴士
1、生抽加一半水当调味汁,是为了稀释浓度,否则会过咸
2、也可以不做虾球,将虾仁切成小粒,放入丝瓜盅中也可以
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