青春期焦虑症
焦虑是一种情绪反应。它的主要症状是:神经过敏,紧张不安,急躁,有时出现心悸、呼吸短促等感觉。产生焦虑的原因:
1、儿童怕黑暗,怕陌生人,怕孤独而引起焦虑;2、有些儿童少年有产生焦虑的心理素质,如胆小怕事、自卑、自信不足等;3、家庭因素,如父母感情危机带来的家庭破裂、教育方法不当,也容易使孩子产生焦虑。另外有些疾病,如肥胖症、神经衰弱等也常伴有焦虑。焦虑症的分类:1、精神性焦虑,其表现有心神不宁,坐立不安,恐慌、精神紧张。
2、躯体性焦虑,其表现有查不出原因的各种身体不适感、心慌、手抖、多汗、口干、胸闷、尿频等多种植物神经失调的症状。治疗:对焦虑症患儿的治疗主要是心理疗法,要有耐心,先设法避免和消除各种刺激因素,还要取得患儿的充分信任,培养他们坚强的意志,自始至终地给他们以支持,并教给他们一定的卫生知识,鼓励他们战胜焦虑。对有严重焦虑表现的患儿可服些镇静剂。
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大学联考不是生命的全部
大学联考进入了录取阶段,人们关注的目光总是锁定大学联考“状元”和中榜生所被录取的学校,而焦虑不安、心理负担最大的“落榜生”,往往是被我们容易忽略的心理较为脆弱的人群。有的考生看到同学金榜题名时,会产生较强烈的嫉妒心理反应,出现攻击性言行;有的考生甚至对未来感到...
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林中漫步,释放你的心理忧郁
专家认为,对于那些有心理健康问题的人,到绿林中走走不但可以提升他们的精神状态,更可以为他们提供所必需的运动及新鲜空气。在发展中国家,这几年心理方面的疾病也在增加,而绿色疗法可说是非常经济的选择。最近英国一家重量级心理健康团体指出,如果感觉心情抑郁,不妨到...
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如何走出孕期心理阴影?
在临床产科中,会碰到很多焦虑、抑郁的准妈妈。她们往往会对着一堆检查单紧锁眉头,尤其对标有阳性标志的检查报告寝食不安,怕不幸会降临到自己头上,生出不健康或畸形的宝宝。孕期常见抑郁表现下面例举孕期常见的焦虑、抑郁事件:孕早期●问题:孕前不良因素。吃了感冒药...
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分析BB心理调节能力的策略
你带着孩子到饭店参加同事聚会。饭菜已上桌,但还有人没到,大家便边聊天边等待。孩子饿了,想吃,你不让,要求他再等一会儿,这时你的孩子可能是什么反应?①他生气地拍桌子或者踢椅子。②他反问你:“我饿了,为什么不让我吃?”③他乖乖地坐在那里,什么事情也不做,什么话也不说。...