过敏宝宝不能吃什么食物
易过敏的水果
过敏宝宝不能吃什么食物?容易过敏的水果有桃子,柑橘类,草莓,猕猴桃,番茄,樱桃,芒果,菠萝以及椰子,如果宝宝吃其中的水果有明显过敏反应,就要避免或延迟添加,可以尝试1岁后开始少量食用
豆类
过敏宝宝不能吃什么食物?容易过敏的豆类有芸豆,蚕豆,豌豆,大豆,如果宝宝吃其中的一种食物有明显过敏反应,就要避免或延迟添加,可以尝试1岁后开始少量食用
玉米,小麦(面粉)
过敏宝宝不能吃什么食物?小麦过敏较为常见,面粉类的食物通常在8月龄前后尝试添加
酵母
过敏宝宝不能吃什么食物??酵母过敏也较为常见,通常在10月龄甚至一岁后试加
蛋清、奶乳制品
过敏宝宝不能吃什么食物?蛋清比蛋黄容易引起过敏,如发生蛋清过敏,可延后10月龄甚至一岁后试加;若对鲜奶,奶酪和酸奶过敏的,可延后一岁后试加
五花肉
过敏宝宝不能吃什么食物?五花肉比牛肉,鸡肉更容易引起过敏,主要问题在脂肪上,如果有发生五花肉过敏的,可延后一岁后试加
海鲜
过敏宝宝不能吃什么食物?海鲜有如鱼,虾,螃蟹,贝类,肉质呈青色的鱼和肉质呈红色的鱼,比肉质呈白色的鱼更容易引起过敏,可以开始添加白肉鱼(大部分淡水鱼),逐渐开始添加
红肉鱼(如金枪鱼,三文鱼等),1岁后再开始加青肉鱼(如秋刀鱼等),且都要去皮食用,虾蟹等甲壳类食物容易过敏,1岁后开始少量添加,虾可以在9月龄开始试加
坚果类
过敏宝宝不能吃什么食物?坚果类食物也容易出现过敏,有过敏情况的,可以在1岁后开始少量添加
腌制食物
过敏宝宝不能吃什么食物?制食物也是容易过敏的食物,且含有防腐剂,尽量不要给婴幼儿食用
过敏体质宝宝辅食添加注意事项
1.务必出生满6月龄后开始辅食添加。
2.坚持做好宝宝的饮食记录。
3.尽量使用新鲜的应季食材,不食用未成熟水果,不食用生鲜食物,少食油腻食物和甜食。
4.烹调时尽量选择蒸煮。
5.10月龄前,蔬菜水果可蒸煮后再制作食用。
6.现阶段过敏的食物,随着孩子成长,有一些到一定时期可能就不过敏了,可以考虑再次添加。
7.确定某种食物过敏,可以尝试用其他食物替代这部分营养
-
面条菜如何保存
通风保存、冷藏保存、用报纸包裹保存。面条菜如何保存11、通风保存面条菜最简单的一种保存方法,就是将其放在通风处进行保存阴凉通风的地方是比较适合保存面条菜的,但是通风保存的话时间是有限的,一般在一两天内是不会出现变质的,但如果时间太长的`话就会出现变质...
-
怀孕吃什么食物补钙
钙在孕期对孕妇和胎儿都很重要,孕妇补钙固然重要,但在补钙的同时还需要注意一些注意事项,否则出了会影响母体的健康之外,同时还会影响胎儿的正常发育。对于孕妇来说,可以吃以下食物来补钙:1、乳类与乳制品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。2、豆类与豆制品:黄豆、...
-
南杏仁是凉性还是热性
不属于热性,,也不属于寒性,而是属于一种平性的食物。南杏仁是凉性还是热性1南杏仁作为一种坚果食物,原产于中国的广东,云南等省份,并且在一些河北,辽宁省份种值也非常广泛,它作为一种干果类的食物,营养价值是非常高的,比如说还有一些蛋白质,还有一些植物脂肪等,在日常生活...
-
徽波炉蒸鸡蛋怎么做好吃
徽波炉蒸鸡蛋怎么做好吃,鸡蛋是生活中最常见的食材之一,因为它含有大量的维生素,鸡蛋的蛋白质和营养物质是很丰富的,适合很多的人群食用,以下分享徽波炉蒸鸡蛋怎么做好吃。徽波炉蒸鸡蛋怎么做好吃1材料:鸡蛋2个、盐、生抽、葱花。做法:1.首先将鸡蛋打入碗中,然后将鸡蛋...