包菜为什么要手撕 手撕更美味
手撕包菜是一道比较出名的菜,一般的餐馆里都有这道菜,这道菜是很多人喜欢吃的青菜,很多人不明白为什么要手撕包菜,下面介绍包菜为什么要手撕 手撕更美味。
包菜为什么要手撕
第一、“撕”或“掰”的菜,不同于刀切的,刀切的断面齐刷刷很光滑,而“撕”出来的断面不规则,粗糙,凹凸不平,这样在炒制或腌制过程中菜蔬与调味汁的接触面积就会增大,更易入味更容易挂汁,自然也就更好吃。
第二、刀具一般是金属制品,不用刀切,用老话来说是避免沾上“铁腥气”,有利于保持菜蔬的色泽及爽脆的口感。从营养学上的观点来分析手撕菜可以避免金属刀具加速菜蔬中维C的氧化,减少营养。
包菜小知识
卷心菜 (cabbage),学名结球甘蓝,结球甘蓝是十字花科、芸薹属的植物,为甘蓝(Brassica oleraceaL.)的变种。又名卷心菜、洋白菜、疙瘩白、包菜、圆白菜、包心菜、莲花白等。
甘蓝具有耐寒、抗病、适应性强、易贮耐运、产量高、品质好等特点,在中国各地普遍栽培,是中国东北、西北、华北等地区春、夏、秋季的主要蔬菜之一。
包菜的特征
包菜原产自欧洲,在明后期才引入我国种植。包菜是结球甘蓝的品种,属于十字花科植物,它和卷心菜一样,都是外面的菜叶将菜心一层层包裹起来,但是它和卷心菜属于两个品种。包菜的叶子较厚,有白青色和白绿色,还有一种紫红色的紫包菜,也叫紫甘蓝。
手撕包菜炒腊肉的做法
原料:卷心菜(就是包菜) 腊肉 大蒜 干辣椒
调料:盐
事先准备:
1. 卷心菜用手撕成块(造型随意,以不拘一格为上)。
2. 腊肉蒸熟(或煮熟)后切片。
3. 大蒜切片。
制作过程:
1. 锅内热油(略多),加入干辣椒和蒜片爆香。
2. 加入卷心菜翻炒。
3. 加入腊肉继续翻炒至菜熟。
4. 加入适量盐,翻炒匀即可。
啰嗦几句:
腊肉的具体做法请点击这里。
炒这道菜需要略多的油才更好吃,适量多加一些。
腊肉先蒸熟或煮熟后再炒制,可避免肉质干硬。
小编有话说:以上就是小编教大家做的手撕包菜炒腊肉,如果你的刀工不好就试试做这道菜吧。
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