元气森林乳茶好喝吗 元气森林乳茶的热量
元气森林是市面上很常见的一种饮料品牌,很多人都喝过元气森林的饮料,同时也都知道元气森林有一款乳茶,那么我们便了解一下元气森林乳茶好喝吗?元气森林乳茶的热量?
元气森林乳茶好喝吗
喝起来像奶味更重的阿萨姆,口感还是不错的,甜而不腻,元气森林乳茶热量并不高,官方介绍是0蔗糖,低脂肪。常温喝有点甜腻,冰镇后喝入口相对没那么甜,成分表感觉有些类似蛋白粉,也蛮好的,一次喝半瓶的话热量其实是不高的,适合减肥期间嘴馋来一瓶也就大概150大卡的热量,是可以接受的。奶茶的口感非常丝滑,有点港式奶茶的感觉,能喝到红茶的味道,奶味非常浓,甜度不太高,类似奶茶店3分或5分糖的感觉。
元气森林乳茶的热量
一瓶元气森林乳茶是450ml,喝完一整瓶就是180大卡,摄入的热量相当于两颗煮鸡蛋,因此元气森林乳茶的热量在同类的奶茶饮料中是比较低的。从检测结果看来,乳茶确实是 0 蔗糖。不过它并不是0糖,除了一些甜味剂以外,每瓶大概还含有 6.3 g 的果糖。实际折算下来,一瓶原味乳茶的甜度,相当于 27.5 g蔗糖的甜度。有的小伙伴觉得乳茶的甜味还不错,这其实是甜味剂和果糖共同产生的效果。甜菊糖苷加一点点就非常甜,但是它有微微苦味,需要加点儿赤藓糖醇来综合。这二位的传输信号不太好,在我们的舌头上产生甜味会有延迟,加少量果糖,就可以弥补一开始甜味的缺失。
元气森林乳茶的保质期多久
气森林乳茶的保质期为9个月。保质期主要根据配料、封装、生产而定,其保质期常见于瓶子外层的标签之上,标注为保质期9个月,但需要注意,对于开盖或已经打开的元气森林乳茶,建议在6小时内饮用完毕,避免错过最佳品味期,导致风味、口感流失。元气森林乳茶单瓶参考价格:¥12元。零蔗糖零糖,要想食物有甜味,还会添加别的代糖;国家对于低脂肪的定义是低于1.5g/100ml,而元气乳茶的脂肪含量恰好是1.4g/100ml,一瓶喝下去,相当于喝下了全天脂肪建议摄入量的13.5%,也不低了;所谓代糖,就是能够替代糖来提供甜味,但是又热量低,对血糖影响小的成分。天然代糖(如甜叶菊,罗汉果、木糖醇、赤藓糖醇)比人造代糖好(如阿斯巴甜,三氯蔗糖,安赛蜜),但也不能多吃。
元气森林气泡水的危害是什么
元气森林气泡水没什么危害。经常喝元气森林苏打气泡水对健康还是有益处的。在众多饮料中,元气森林的苏打气泡水喝起来更健康。众所周知,茶叶萃取物能加强热能产生,促进脂肪氧化及24小时的热量耗损率,刺激脂肪水解并抑制胰脏脂解酵素的活性等功用,因而会影响人体内的脂肪量。而元气森林苏打气泡水含有丰富的茶多酚,具有抗氧化、防辐射、抗衰老、降脂降糖、抑菌抑酶等多种功效,0卡0热量的天然甜,喝起来口感细腻清爽,经常饮用,还有助于维持正常的肠道功能。
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