牛肉干可以炸着吃吗 牛肉干能和海鲜一起吃吗
牛肉干是很多人都十分喜欢的一种肉类小食品,它是将牛肉风干之后做成的,十分好吃,同时也还有着牛肉的营养价值,那么牛肉干可以炸着吃吗?
牛肉干可以炸着吃吗
可以。
牛肉干可以用来油炸,将做好的成品牛肉干直接放到油锅中,煎炸成脆皮状即可,把牛肉干油炸着吃,不仅非常的清香可口,而且也是比较具有营养的,但是油炸过的牛肉干是不能多吃的,因为油炸过以后会产生一些不利健康的物质,吃太多的话可能会影响到健康,所以将牛肉干油炸着吃,虽然美味但不可多食。
牛肉干能和海鲜一起吃吗
不能。
牛肉干和海鲜是不能一起吃的,因为海鲜是属于寒性的食材,而牛肉干一旦和寒性食材结合的话,不仅会导致自己的肠胃消化出现问题,而且也会导致自己出现腹痛腹胀的情况,严重的还有可能会造成食物中毒,所以平时一定要注意牛肉干不可以跟海鲜一起吃,否则会严重影响到自己的身体健康。
牛肉干怎么做好吃
材料:牛柳1000克,料酒3汤匙,大葱1根,姜1大块,花椒50克,干红辣椒50克,生抽1汤匙,老抽3汤匙,白糖4汤匙,盐1茶匙,味精1/2茶匙,熟白芝麻随意
1、把牛柳切3厘米大小,厚度为2毫米厚的片,用清水泡1小时,大葱切段,姜切片备用;
2、用手把牛肉片的水分挤干,血水倒掉不用。放入盒中,放入葱段和姜片,倒入料酒和1/2茶匙盐,腌制30分钟;
3、干辣椒剪成段(不太能吃辣的可以不剪),干辣椒与花椒的比例为1:1;
4、将生抽,老抽,白糖,剩余的1/2茶匙盐,味精倒入碗中调匀备用;
5、锅中倒入油,待油5成热时,放入辣椒和花椒,炒出香味,马上调成小火,倒入腌好的牛肉片倒入翻炒,炒到出了大量的水分后,将水倒掉;
6、继续用小火炒锅中的肉片,待水分完全干了(这个步骤需约至少10分钟以上),将调料汁倒入锅中,炒3分钟,待调料汁完全裹在肉片上,锅中无汤汁即可出锅,撒熟白芝麻。
牛肉干禁忌人群
1、减肥人士不宜多吃
牛肉干的热量相对较高,而且有一定的脂肪含量,对于减肥人士来说是能少吃则少吃。
2、老人小孩不宜多吃
牛肉干高胆固醇、而且是一种高脂肪的食品,所以老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃。
3、久病体虚人群不宜食用
消化系统疾病,心脑血管系统疾病,泌尿系统疾病,传染性疾病,五官疾病,神经性疾病患者都不宜吃牛肉干。感染性疾病、肝病、肾病的人慎食。
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