糖尿病能吃枇杷吗?糖尿病人能吃枇杷吗?
糖尿病目前属于全球最为常见的一种疾病,而且呈现越来越年轻化的趋势。糖尿病患者最重要的一点就是忌口,那么,糖尿病能吃枇杷吗?糖尿病人能吃枇杷吗?
糖尿病能吃枇杷吗
糖尿病人最好不要吃枇杷,枇杷中的含糖量较高,易导致糖尿病人血糖升高,但这并不是表示糖尿病人应当完全的回避水果,因为水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,所以,糖尿病人在血糖已获控制后不要一概排斥水果。
如果糖尿病患者的血糖控制的比较稳定,则每天可以吃150克左右的含糖量较低的新鲜水果。如果每天吃新鲜水果的量达到200-250克,就要从全天的主食中减掉25克(半两),以免全天总能量超标,造成血糖升高,造成必要危害的发生。
枇杷的食用功效1、润肺止咳
枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽。枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用,常吃可以预防感冒。
2、健脾开胃
枇杷还含有多种有机酸,这些有机酸不仅能刺激我们分泌大量的胃液,还跟酸梅一样,能使我们的唾液分泌量大大提高,从而吃枇杷能达到健脾开胃促消化的目的。对于唾液少,口干舌燥口臭口苦的患者,食用枇杷也有一定的改善效果。
3、防治呕吐
枇杷叶可晾干制成茶叶,有泄热下气、和胃降逆之功效,为止呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆。
4、瘦身减肥
枇杷中含有丰富的粗纤维,能够有效的促进肠道蠕动,保持大便通畅,同时枇杷中的热量也非常低,是很有效的减肥果品。
5、保护视力
枇杷还含有丰富的维生素A,维生素A是我们眼部保持健康的重要营养成分,缺乏维生素A会导致眼部近视,夜盲症,散光眼等眼部疾病,严重的甚至会造成视网膜脱落,所以常吃枇杷可以达到很好的护眼效果。
注意事项
1、糖尿病患者在服用药物进行治疗的同时一定要注意控制好饮食,不要吃含糖量高的食物。
2、对于糖尿病患者家属来说,要教育糖尿病患者懂得糖尿病的基本知识,树立战胜疾病的信心,如何控制糖尿病,控制好糖尿病对健康的益处。根据每个糖尿病患者的病情特点制定恰当的治疗方案。
3、随着小型快捷血糖测定仪的逐步普及,病人可以根据血糖水平随时调整降血糖药物的剂量。1型糖尿病进行强化治疗时每天至少监测4次血糖(餐前),血糖不稳定时要监测8次(三餐前、后、晚睡前和凌晨3:00)。强化治疗时空腹血糖应控制在7.2毫摩尔/升以下,餐后两小时血糖小于10mmol/L,HbA1c小于7%。2型糖尿病患者自我监测血糖的频度可适当减少。
温馨提示
糖尿病并不是什么不治之症,所以患有糖尿病的患者不要放弃希望。只要积极配合治疗就会痊愈的,现在的医学还是非常发达的,另外,对于糖尿病患者来说饮食治疗也是非常重要的,部分病情不是很严重的糖尿病患者是可以通过饮食治疗来控制病情的。
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