我14岁女孩为什么长得很黑?14岁女生长得很黑怎么办?
对于每一个女孩子而言,都希望自己可以拥有白嫩的皮肤 ,当然她们也一直在努力追求着。现实生活中很多女孩子都为皮肤的不好而困扰着,即使是处于年级比较小的青春期也会有同样的顾虑,那么作为14岁的女孩子的你如果也有同样皮肤比较黑的情况,那么该怎么办呢?
14岁女孩长得很黑为什么
1、原因分析
导致皮肤变黑的原因较多,通常包括内分泌系统疾病,自然环境中的紫外线,摄入过多富含铜、铁、锌的食物,药物因素和营养不良等。如果没有其他身体不适症状的话就说明并非疾病因素导致,说明日晒和营养为主要原因,日常需注意。
2、意见建议
想要皮肤变白的话日常的保养极为重要,首先建议黑皮肤情况下应当到正规医院的皮肤科进行诊断,在医师的指导意见下用药或手术治疗。日常的话应当使用不含刺激性化学成分的美白用品,多吃一些富含维生素C的食物,例如黄瓜,橙子,番茄,猕猴桃等,少吃含铜或含锌丰富的食物,如动物肝脏,芹菜,萝卜,香菜等。
3、温馨提示
长时间接受日照(光线中的紫外线)是导致皮肤变黑的十分重要的原因,因此太阳烈度较大时需要打遮阳伞外出,平常尽量减少在太阳底下活动。此外,要少接触电磁辐射较严重的东西,如亮着的电脑屏幕和手机屏幕等,不要长时间盯着。注意补充水分和休息,避免熬夜通宵。
长得黑如何美白
第一步,调整生活作息,要有好的生活作息,因为人体机能可以对黑色素进行排放,这就是为什么有的人老是晒,却不会黑的原因!
第二步,尽量少接触烈日。生活中这样的例子不少,很多人原来是比较黑的,但是一段时间宅在家中后,居然变白了!
第三步,完备自己的防晒工具。这个就不用多说了吧,什么防晒油、太阳帽什么的,都可以成为你的左右护法!
第四步,打粉底或者bb霜之类的,也可以帮助你达到快速美白的结果,前提当然就是你不怕麻烦1
第五步,去医院,选择激光之类的美白。这个方法的价格自然是比较高啦,所以亲们要做好预算准备哦!
第六步,中药美白,中医其实也有一套完备的美白体系,不过在西医主流的今天,渐渐被人们所忘记罢了!
第七步,对比法,与皮肤黝黑的朋友交朋友,你会惊奇的发现,你自己是“白马王子”“白雪公主”!
美白小妙招
美白小妙招1 自制蜂蜜美白面膜
面膜材料:鸡蛋1只,蜂蜜2汤匙,面粉适量,纯牛奶少量。
制作步骤:先把鸡蛋打开,只要蛋清。然后加入蜂蜜和牛奶,一起混合机搅拌均匀;最后还要把面粉加进去,继续搅拌。
使用方法:敷面膜之前,先把脸部肌肤清洁干净,然后把面膜均匀涂抹在脸上,静静躺下来享受15~20分钟,最后用清水洗净即可。
面膜效果:蜂蜜和牛奶可以美白肌肤,给肌肤补充水分,而蛋清可以起到祛皱的作用,让肌肤更有弹性,使用面膜之后,肤色瞬间会提亮很多噢!
美白小妙招2 吃美白食物
美白食物中比较常见又有效的就是樱桃跟番茄了。樱桃蕴含很多营养,其中有糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等。多吃樱桃可以让人面色红润,真正做到白里透红,并且几个还会很细腻又有弹性;番茄蕴含丰富的维生素c、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质,番茄的美白效果真是没话说,想要让自己变白,就每天吃一个西红柿吧!
美白小妙招3 生活习惯要规律
一个健康的身体离不开有规律的生活,而有规律的生活还可以加强美容保养的效果,充足的睡眠时间,多吃绿色健康的食品,少吃辛辣不卫生的食物,不熬夜加班,这些都会让你的皮肤越来越好。
美白小妙招4 全面做好防晒工作
直接导致美眉变黑的就是紫外线,你已经够黑了,千万不要“黑上加黑”啦!特别是夏季的现在更要做好防晒工作,外出必须防晒,防晒霜、遮阳伞等都要准备好。
美白小妙招5 冬瓜黄酒膏擦拭法
取新鲜冬瓜去皮切块,入锅加黄酒和清水煮至膏状,,晒凉后放进冰箱保存,每晚取适量擦拭皮肤,1小时后除去,用后一月后皮肤明显变白!
美白小妙招6 白果仁美白法
白果仁性味甘、苦、涩、干,白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌,故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病,并可延缓皮肤衰老,防止皮肤粗糙。将白果仁捣成液浆涂于脸上,可令肌肤柔嫩光滑,白皙娇美。
美白小妙招7 冰糖陈皮醋美白
大瓶工研醋丢入冰糖100g+陈皮50g,酿三周后,每天直接喝一点(不需放冰箱)。此法可淡斑美白,化解黑色素。
-
18岁女孩没来月经怎么办?为什么18岁女生还没来月经?
月经是每个女性都必须要应对的一件事情,虽然讨厌却又渴求着它的到来,女生一般会在青春期的约12岁左右出现第一次月经初潮,当然如果你早两年或者晚几年也不能说不正常,但是如果你到18岁还没有来月经,这时代表肯定是有问题的,18岁女孩没来月经怎么办,为什么18岁女生还没...
-
天天泡脚好不好?天天泡脚有什么坏处?
养生专家一般会建议我们,每天要好好的泡脚,事实上你每天泡脚真的好吗?小编也是很疑惑,泡脚虽然对我们身体好,可是也要适量,下面我们一起来看看,泡脚到底好不好,需要每天泡脚吗?天天泡脚其实很危险?提醒热水泡脚,是很多人的养生理念。泡脚”活血化瘀”,是最普遍的说法。很多...
-
14岁男生嘴唇很红正常吗
14岁的男孩子身体也处于发育阶段,身体的每一个变化都会让自己好奇甚至感到担心是不是有问题。嘴唇很红一般情况下是正常现象,不过过红或者出现其它颜色刚代表了你的身体健康状况可能并不是那么好了。14岁男生嘴唇很红正常吗嘴唇红正明你气血旺盛是好事,不过如果你...
-
煲汤用什么锅好?炖鸡汤用什么锅好呢?
天气变暖,这时候我们身体很难在运动了,这时候多喝一点汤,那可是很好的,不仅对身体好,而且有利于我们排毒,可是家常煲汤用什么锅比较好,下面我们来介绍一下用什么锅来煲汤。煲汤用什么锅好?传统上煲汤以选择质地细腻的沙锅为佳;劣质沙锅的瓷釉中含少量铅,煮酸性食物事容...
相关文章
- 14岁女孩可以发生性关系吗?14岁女孩发育成熟了吗?
- 我14岁为什么才1米5 14岁怎么长高
- 19岁女生胸小怎么办?19岁女生胸还会发育么? 19岁女孩胸部还能长吗?
- 12岁女孩有胡子怎么办 我12岁女的胡须很多怎么办
- 16岁女生很矮还能长高吗?16岁女生很矮怎么办?
- 14岁胸部发育不良是什么原因?14岁女生怎么丰胸? 14岁女生胸部怎样变大?
- 12岁女孩性早熟怎么办?还会长高吗? 12岁女孩阴部有没有长毛?
- 14岁女生痛经是怎么回事?14岁女生痛经怎么办? 14岁女生经期肚子痛怎么办?
- 14岁女孩胸部变大正常吗?我14岁胸部太小怎么办
- 14岁女孩身高149cm正常吗?14岁女孩身高标准是多少?