老花眼要配眼镜吗?老花眼要验光吗?
很多眼科疾病戴眼镜就能解决,那么老花眼需要配眼镜吗,下面本站的小编为你们介绍老花眼要配眼镜吗?老花眼要验光吗?
老花眼要配眼镜吗
对于老花眼来说,也应该及时配戴老花眼镜。如果到了40岁以上,已经出现了老花,强撑着不戴老花镜,一定会加重阅读困难,产生头昏眼胀等许多症状,影响生活和工作,这是很不明智的。
40岁时老花是100度,到了50岁,不管你戴不戴镜,老花都会增加到200度。而且配老花镜也要先验光,有些老年人原先还有远视、近视、散光,如果不经过验光,自己在街头买一副老花镜来戴,不但解决不了问题,还会引起复视、眼胀,视力下降等。因此,配老花镜一定不能马虎,要到正规的眼镜店验光之后,配合适自己的老花眼镜。
老花眼镜应该当配即配,不要延误。此外,年龄增长后,原先配的老花镜度数不够了,也要及时更换。
老花眼要验光吗
很多老人配了老花镜之后就不再更换镜片,这是不对的。老人随着年龄增加,老花程度也会加深,通常每5年就会增加50度。一旦老花镜不合适就得及时更换,否则会给老人的生活带来诸多不便,还会加速眼睛老花的程度。同时,老花镜镜片的寿命有限,使用时间长了,镜片会出现划痕、老化等现象,造成通光量下降,影响镜片的成像质量。所以老花眼度数随年龄增大而变化,因此最好每隔三五年去验光一次,不要长期戴度数过浅的眼镜。
老花眼食疗
杞子炒肉丝
组成:杞子20克,猪肉30克。
用法:杞子洗净,备用;猪肉洗净,切成丝状。起油锅,杞子、猪肉丝同炒,加黄酒、食盐、味精调味后即食。
功效:滋阴益肾。
主治:老视,伴五心烦热,口干咽燥者。
老花眼吃什么改善
高维生素A食物
眼睛的视物功能和视网膜上视紫红质的量有直接关系,而维生素A能合成视紫红质,增强视力,因此,在老花眼治疗和预防阶段需要食用一些高维生素A的食物,比如鱼肝油、南瓜、鸡蛋、杏、青椒、奶油等。
高胡萝卜素食物
胡萝卜素是维生素A的强体,在人体中能通过一定的转化形成维生素A,因此,吃胡萝卜素含量高的食物也有帮助恢复老花眼的作用。比如:胡萝卜、西兰花、红薯、菠菜、芒果、哈密瓜等。
高维生素C食物
老花眼的形成其实就是晶状体的损伤,出现了变形,维生素C具有很强的抗氧化作用,能帮助清除眼睛内的自由基,对晶状体有保护作用。常见的高维生素C食物有:西红柿、橘子、橙子、猕猴桃、刺梨等。
高蛋白食物
人体细胞中蛋白质的含量很高,眼睛也一样,在恢复视力的过程中还需要补充大量的蛋白质,建议食用:羊肉、牛肉、兔肉、鱼类、鸡蛋、鹌鹑蛋、牛奶等高蛋白食物。
中药药膳
在老花眼的药膳、食疗配伍中,要重视微量元素铜、锌、硒、碘的经常补足,同时,要注重铁元素的补足。如枸杞、白术、珍珠母、当归、丹参、黄芪、党参、黄精、夜明砂、淮山药等。
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