长期用不含氟牙膏好吗 不含氟牙膏有什么好处
牙膏是我们每天都会用到的一种生活用品,牙膏的种类有很多,含氟牙膏是很常见的一种牙膏,含氟牙膏有很多的好处,一般我们使用牙膏都推荐含氟牙膏。
长期用不含氟牙膏好吗
含氟的牙膏比较好,因为氟是可以坚固牙齿、防止蛀牙的。不管有没有美白功效,最好还是用含氟的牙膏吧。
1、氟是一种元素,在含氟牙膏里的“氟”是无机氟化物。医学研究证实氟可以减少和预防龋齿的发生。
2、氟的抗龋作用主要在局部,牙齿萌出以后,表层牙组织还不是十分坚固,外来的氟还可以渗透到牙组织中,使其趋于完善。
3、氟可以减少菌斑在牙齿表面的附着,同时还可以减少细菌产酸。
4、口腔存在适量的氟,当牙齿发生龋齿时,氟可以抑制牙齿的脱矿过程,而当口腔内的酸去除以后,氟还会促进已经有脱矿的牙齿的修复。
5、由于龋齿的过程随时都可能发生,氟只有经常存在于口腔中才能起到防龋的作。
6、长期使用氟含量超标牙膏,儿童可导致氟斑牙的形成,是一种慢性轻度氟中毒的表现,大人长期使用氟含量超标牙膏可引起骨骼发生氟性骨硬化(氟骨症)。
7、适量的氟不仅可以增强牙齿钙的抗酸性,也可以预防龋齿,因此在选购之前,一定要看清楚牙膏上氟含量有无标注和是否超标。
不含氟牙膏有什么好处
作为人体必需的14种营养元素之一,氟过量的话,危害不小。轻者导致人会有满嘴发黄、发花的氟斑牙,严重一点就会产生氟骨症,让患者关节疼痛、运动困难,失去劳动能力。所以,现在大家越来越多的开始使用不含氟的牙膏。比如儿童尤其是3岁以下的小孩就不适用含氟牙膏,小孩在使用时容易误食吞咽,引发幼儿氟牙症;还有老人各器官功能逐渐降低,出现内分泌失调,极易产生骨质疏松症,如果再用含氟牙膏,无疑是火上加油。
孩子使用含氟牙膏行不行
研究发现含氟量大于1000ppm的牙膏,才会有防蛀牙效果;若含氟量低于此,其防蛀牙效果就没有那么好。而美国牙科医学会亦建议孩子依据建议量使用含氟牙膏。挑选儿童牙膏应该优先选择含氟牙膏,只要使用时大人在旁边注意,不要让孩子自己一人挤牙膏就好,否则味道甜甜的牙膏很容易被孩子当成饭后甜点来享用。
对于氟的说明
符合国标的含氟牙膏只要不吞入,只会被牙齿吸收,不会被骨骼吸收。国际医学界数十年的研究证明,牙齿局部氟化是防止龋齿的最有效手段,而且很安全。氟进入骨骼才会导致氟骨病。因此,含氟牙膏是很安全的,完全不必担心。吞咽功能不完善的幼儿不要用,高氟地区不要用,其它地方都可以放心用。五十年代美国的调查数据,每个美国人平均有15颗龋齿,后来大力推广含氟牙膏,现在几乎没有了。含氟牙膏是指含有氟化物的牙膏。科学家发现,氟化物能有效预防龋齿,如今被添入牙膏预防龋齿的氟化物有氟化钠和氟化胺类。但是,儿童并不被建议使用含氟牙膏,因为氟化物可能影响儿童正常生长发育。但口腔医学专家提醒,高浓度的氟对人体的危害很大,目前国内很多含氟牙膏氟超标,因此须谨慎使用。专家提醒使用含氟牙膏的量一定要小,一般每次不超过1克,牙膏占到牙刷头的五分之一到四分之一就可以了,无须挤满牙刷头。由于儿童使用牙刷还不熟练,有可能误食含氟牙膏,危害身体健康,因此专家建议儿童不要使用含氟牙膏。在使用含氟牙膏之前,必须进行防止氟中毒的教育,正确掌握刷牙方法,刷完牙后必须将牙缝中残留的牙膏彻底清除干净,更不能将牙膏和漱口水吞入腹中。
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