如何判断宝宝生病能否继续上学
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孩子在求学阶段难免会生病,宝宝身体不舒服,最好都让他在家休息。那么如何判断宝宝生病能否继续上学?
宝宝生病能否上学
孩子是否发烧:一般来说,发烧的定义是烧到38度C以上才算发烧,如果低于38度C,稍微多喝水多休息应该就能降温,但如果烧到38度C以上,就应该就医。孩子会传染吗:由于学校里头的小朋友们常会一起玩耍,所以疾病的传染比成人还快速,因此只要孩童换了传染性疾病,像是肠病毒、水痘之类的,一定都是在家隔离。孩子能专心吗:生病有时候会让你苦不勘言,甚至会有轻微的腹泻或是频繁的咳嗽,这些都有可能导致注意力不集中,很难集中精神工作,孩子在学校也是一样。宝宝生病在家休息
咽喉肿胀疼痛:如果孩子有发烧,伴随著咽喉肿胀疼痛的症状,让他回家休息,因为有时候咽喉肿胀会有难以下咽或是恶心的情形。呕吐或是腹泻:当孩子出现呕吐,或是连续性腹泻的时候,最好让他回家休息,因为这些症状并没办法让他集中精神坐在椅子上听课,不如就让他回家。孩子得了感冒:一般来说,如果孩子患了感冒,但没有发烧,他在学校还是有可能会有咳嗽、鼻塞的症状。考虑让他回家,因为他没办法好好的上课。有流行性感冒:流行性感冒通常会有高烧、颤抖、疲劳、无力、咳嗽、头痛、全身酸痛,如果孩子有这些症状,让他回家,因为他身上的病菌传染力极高。有急性结膜炎:急性结膜炎是一种高传染性的疾病,加上孩童大多喜欢揉眼睛,因为被传染的机率非常之高,因此校方通常会请你的孩子待在家。身上出现疹子:有很多原因会引起疹子,但疹子不是让你孩子回家的原因,除非它伴随著发烧、咽喉痛等症状。身上出疹子有可能是感染,应避免和其他孩子接触。身体感觉疲劳:疲劳有时候是一种迹象,表示快要生病了,也有可能是宝宝睡眠不足,或是睡的不好。如果孩子没有其他症状,而且可以集中精神,那就让他留在学校。宝宝不生病秘诀
保持双手干净:经常洗手可以预防呼吸道和消化道疾病的传染,让孩子使用洗手液洗手,尤其是离开幼儿园和玩耍之后,以及吃东西之前,清洗15~20秒是最有效的。每天规律运动:研究表示,有规律和适度的运动可以让儿童提高抗感染细胞的循环,一年可以降低25~50%的机率得到感冒和流感。获取充足睡眠:一定要坚持让孩子早睡觉,睡得少会增加感冒的机率。大多数的宝宝一天需要14小时的睡眠,学龄前的儿童一天需要11~13个小时的睡眠。避免摸你的脸:感冒和流感会透过眼睛、鼻子和嘴进入人体,所以要避免宝宝接触这些部位,但是应该很难做到,所以勤洗手还是最好的防御方式,还要避免共用吸管、杯子。饮食均衡健康:食用五颜六色的蔬菜水果可以帮助孩子提高免疫系统,并且多吃维生素D和维生素C的食物,另外,优酪乳和益生菌也可以帮助建立防御。-
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