宝宝说话晚吃dha有用吗 宝宝补充dha的关键期
很多宝妈喜欢在宝宝生长发育阶段给宝宝吃各种补钙、补脑产品,希望宝宝的身体和智力发展都不落后于其它宝宝,dha俗称脑黄金,是一种很常见的产品,那么它可以改善宝宝说话晚的问题吗。
宝宝说话晚吃dha有用吗
宝宝说话晚,就不要吃DHA,再说吃DHA对语言功能的发育也没有作用。只要宝宝会说简单的词儿,就不要担心,平时多与宝宝交流,给宝宝讲故事,陪宝宝做游戏,带宝宝出去与同龄小朋友玩耍,这些都会启发宝宝早一点讲话。如果从来不会说话,需要及时带宝宝去医院耳鼻喉科就诊,注意先天性听力障碍。母乳可以给宝宝吃了两周岁。 DHA只是一个保健品,俗称脑黄金,是一种不饱和脂肪酸,主要是促进脑部发育,提高记忆力的功效,是大脑发育期间的一种重要物质,对孩子的智力、视力发育都有很好的作用。
宝宝补充dha的关键期
1、第一个关键期:孕期 孕期是宝宝大脑发育的关键时期,所以孕妈妈们从怀孕的那一刻起,就开始补充各种各样的营养物质,孕中期和后期是胎宝宝大脑发育的黄金期,这个时期孕妈妈除了保持良好的饮食习惯和生活习惯,还要适当地补充富含DHA丰富的食物,这对胎宝宝的大脑发育有非常大的帮助。
2、第二个关键时期:0-1岁 在宝宝出生之后,需要根据宝宝的生长发育的情况适当的补充DHA,如果宝宝是足月出生的宝宝,妈妈的母乳或者是配方奶粉就是“天然的粮仓”,宝宝不需要额外补充DHA,等到宝宝6个月后,开始慢慢接触辅食的时候,每天需要摄入100mg的DHA;如果宝宝是早产儿或者出生体重偏轻,从宝宝出生之后就需要补充DHA,每日摄入量建议为12-30mg/kg。
3、第三个关键时期:1-3岁 1-3岁是宝宝大脑发育的黄金时期,这个期间家长需要给宝宝补充DHA,DHA的来源非常丰富,宝宝需要摄入富含DHA丰富的食物之外,还可以根据宝宝发育的购买DHA补剂,家长还可以做一些有利于大脑开发的早教活动,让宝宝的智力发育越来越好。
宝宝到底要不要吃dha
宝宝在6个月以后需要补充辅食,而在补充辅食的时候则可以补充dha,但是,如果单单通过饮食来满足自己的补充dha需求的话,那么,使用食物补充的话则可能无法满足需求,所以,这时候适当给孩子服用dha是很有必要的,否则会因为孩子缺少dha而导致孩子的发育因此受到影响。
当然,如果宝宝比较大了,那么,这时候则可以选择能够起到补充dha效果的食物来满足自己的补充dha需求,那么,哪些食物能够起到补充dha效果呢?坚果和海鲜就是不错的选择,但是,给孩子吃海鲜的话必须要知道孩子是否对海鲜过敏。
宝宝dha什么时候吃
6个月—2岁是宝宝生长发育最迅速的年龄段,DHA可以产生大量促使大脑发育的至关重要的激素,以满足宝宝的发育需要。另外,宝宝摄入适量的DHA,可以促使他的手眼协调能力更好,而且这一作用在2岁时最为明显。
所以,给宝宝补充DHA要抓紧在宝宝6个月—2岁这一黄金时期。而在宝宝2岁以后,DHA作为维持人体健康的必要营养元素也是可以继续吃的。
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