宝宝可以吃蛤蜊吗?宝宝多大可以吃蛤蜊?
蛤蜊作为一道味道鲜美的食物,不仅营养丰富,对于身体有着很好的保健作用,鲜美之味不过蛤蜊,软绵的肉感,是很多孩子喜欢的一款海鲜,那么,宝宝可以吃蛤蜊吗?
宝宝可以吃蛤蜊吗
能吃。
蛤蜊属于海鲜食物,具有海鲜的鲜嫩风味口感,还拥有极高的营养价值,很适合小孩食用,补充小孩身体所需的营养成分,有助于小孩生长发育。
小孩吃蛤蜊有什么好处
改善食欲
蛤蜊味道鲜美,口感细嫩,能改善小孩食欲,促进小孩的正常就餐,保证每日的营养需求,对孩子的生长发育都是有好处的。
提高免疫力
蛤蜊中富含高蛋白、多种维生素及矿物质,能促进小孩身体代谢,提高身体免疫力,特别是抵抗流感病毒等。
促进骨骼发育
蛤蜊中钙质含量丰富,蛤蜊中的钙能促进小孩骨骼发育和牙齿生长,对预防小孩缺钙导致的不长个、牙齿松动等情况。
促进大脑发育
蛤蜊中的锌、铁和硒元素等微量元素能促进小孩大脑发育,改善小孩记忆力和防止“侏儒症”或智力发育不良等。
保护视力
蛤蜊中锌元素具有促进维生素A吸收的作用,防止缺乏维生素A导致的“夜盲症”等,对于保护小孩的视力也有重要作用。
小孩吃多少蛤蜊
因为蛤蜊属于海鲜产品,可能存在产品重金属超标或未煮熟的蛤蜊中有寄生虫,因此小孩吃蛤蜊还是要适量。一般小孩吃蛤蜊2-5颗,太小的宝宝不要直接吃蛤蜊肉,最好是煲汤食用。
宝宝吃蛤蜊注意事项
1.蛤蜊一定要完全熟透,不能生吃蛤蜊,以免引起消化不良出现呕吐、腹痛或腹泻;
2.蛤蜊可能引起小孩过敏反应,小孩第一次尝试时最好先吃一颗,观察是否有过敏反应,常见的过敏症状有:皮肤起疹或风团,瘙痒难耐、皮肤红肿或呼吸困难等,家长们一定不能让过敏的小孩接触蛤蜊。
-
怎样应对宝宝口臭问题?体内外调节是关键
有些细心的妈妈会发现,宝宝口中或多或少有些味道。那么,怎样应对宝宝口臭问题呢?怎样应对宝宝口臭1.宝宝的牙龈出现问题的话,就要注意口腔的问题清洁,并且如果牙龈已经出现了问题的话,就要及时的进行治疗,治好了以后,自然的就不会再有口腔问题。2.如果不是由于疾病造成...
-
宝宝长牙慢是什么原因 宝宝长牙吃哪些东西好
宝宝成长过程中,长牙这件事可让妈妈们操碎了心。当宝宝到了要长牙的时候,妈妈是否知道宝宝第几个月长牙。有些宝宝迟迟不出牙,可把宝妈们急坏了。那么宝宝长牙慢究竟是什么原因呢。宝宝长牙慢是什么原因1、如果宝宝牙齿长得慢,可能是受到生长因素的影响。比如说,一...
-
宝宝常拉肚子的原因 导致宝宝拉肚子的原因
拉肚子的原因有很多,有时候是吃了不干净的食物,有时候是肠胃不适导致,有时候是受凉感冒导致,总之想要缓解拉肚子的现象,应注意寻找腹泻的真正原因。宝宝常拉肚子的原因宝宝常拉肚子是小儿最常见的一种疾病之一,如果宝宝发生拉肚子的情况,大部分都是可以在家中服药或是...
-
宝宝偏食挑食怎么办?宝宝偏食应对全方案
宝宝偏食对妈妈来说是最头疼的事情,一方面担心宝宝营养不均衡全面,一方面又束手无策。那么小编今天就来教大家如何应对宝宝偏食~宝宝开始吃副食品后,出现偏食或拒吃的情况总令父母担忧。其实宝宝偏食大多是短期现象,经过鼓励或改变烹调方式都可以改善,本文带大家如...