能挽回女朋友的好方法
能挽回女朋友的好方法,情侣之间意见有分岐,闹矛盾,要分手,是恋爱中常对面的事,有些小吵小闹,本身也是增加了解,挽回需要有正确的心态,智慧的头脑,才可以让挽回更高效,下面我们来具体看看能挽回女朋友的好方法。
能挽回女朋友的好方法1
一、先处理自已的情绪,再处理事情。人的大脑有两个处理中心,一个是智慧中心,一个是情绪中心,当情绪中心起来是时候,会蒙蔽了我们的智慧中心。
也是就是说,当我们情绪处于高度亢奋的时候,在那个当下,我们说出的话,做出的事,都是在发泄情绪,是不理性的。
往往,过后我们就会很后悔,但说出去的话如泼出去的水,往往收不回来了。
所以当生气的时候,先让自已情绪平稳下来。只有在情绪平稳的情况下我们才可以启动我们的智慧中心,想出更好的应对现在的.局面。
二、给彼此腾出冷静的时候,时间长短根据矛盾大小决定。至少在那个冲突的当下,如果觉察到自已情绪很糟糕,那就需要回避彼此都冷静下来。
三、先认同对方的情绪来源,再去解决事情。在给对方冷静的情况下,找个机会,以电话,或是文字的方式,去表达自已的想法。先认同对方的情绪。只有当对方情绪被你看见,被你认同了,才愿意跟你交流。
如,男孩子因为工作原因,没有及时给对方回复信息,对方生气。那这个时候,你可以这样表达:“我知道,没有回信息,你很着急,很焦虑,因为也不知道对方那边发生了什么,如果是我,我也会如你一样,也会焦急和生气。”对方就会觉她的情绪被你理解到,被你看见。
四、直接表达出对方在自已心里的位置,和自已是如何看待这份感情的。很多误会是因为女孩子认为,对方不重视自已,忽略自已的。
五、如里需要,还可以写一封挽回信,信内容包括:
1、回忆过去的美好,这个最好具体的时间,地点,一起经历的有趣事件和感动的场景等细节描述。
2、吵架后自已内心的感受。
3、在处理这个事情上存在的问题点,需要调整和改变的方向4规划两人关系和未来,让对方感觉到有。
信的字里行间不需要华丽,但一定要真诚,一个人什么都可以拒绝,只有真诚不会拒绝
好的恋爱是一个彼此滋养的过程,如何对方经常闹分手,那就需要反思两人间更深层的原因:是不是过去经历童年创伤需要修复。只有彼此成长,提升爱的能力,才是让两人的爱越来越浓厚。
能挽回女朋友的好方法2
推断复合的概率有多大
分手之后,很多人最关心的问题就是复合概率。其实任何脱离实际推断复合概率的行为都是一种不负责。
任何一个心理咨询师都无法给你一个准备的概率,因为感情是随时变动的过程,可能其中一项发生变化你们之间就会随之发生翻天覆地的变化。
我们在判断复合概率的时候可以参考这几个方面:
分手时间 :一般分手时间越短复合概率越高,通常情况下,分手3-6个月内复合最佳。
这段时间对方内心的负面情绪差不多已经慢慢淡化,同时你们之间的感情也没有被忘记。这时候去复合,只要使用方法得当,你们就有很大的概率复合。
分手原因:没有原则性问题,复合的概率越高。一般原则性的问题包括:出轨、欺骗、家暴、黄赌毒等等触犯对方底线的事情。
外界阻隔:你们之间外界的阻隔越少,你们之间复合的.概率越高。外界的阻隔主要包括:父母反对、异地、家境、生活规划、彩礼等等。
分手之后的状态:分手之后的状态可以分为这几种情况:
① 有联系方式积极回应:这种情况说明对方并没有那么反感,可能还没有完全放下你,复合概率很高。
② 有联系方式不搭理你:这种情况说明对方已经对你不感兴趣,所以对你的很多事情都不回应,更不会给你直接的反馈。这种情况复合相对来说有些难度,需要付出一定的时间和精力。
③ 被对方拉黑删除:这种情况也会分情况,如果对方只是因为冲动把你拉黑删除,那么你们之间是假性分手,只要能及时化解对方的情绪,你们之间很容易复合;
如果对方是铁了心跟你分手,在甚深思熟虑之后决定把你拉黑删除,这种情况就是真性分手,跟对方复合可能需要花费更长的时间。
如何有效跟前任复合
复合的宗旨:抓住机会主动出击,不要坐以待毙。
你真的想跟对方复合,就需要做好两件事:摆正自己的身份;抓住机会做正确的事情。
我们在复合之前,就要明白,你们已经分手,你跟对方沟通时不要把自己带入男朋友的角度跟对方沟通。
现在,你们仅仅只是朋友关系,不回复你的消息,拒绝你的邀约,跟你沟通态度冷淡等等这事情都非常正常。
因为朋友之间是需要保持边界感的,对方根本没有义务时时刻刻围着你转。所以不要因为对方的冷漠就开始患得患失,觉得对方不爱你了,对方已经变了。
你现在的心态应该是尽管你是主动复合的一方,但是你也不怕自己被拒绝。不要总是幻想对方会看出你的情绪,会主动跟你沟通,会低头道歉。
作为主动复合的一方,在复合的一开始就要明白,你必须抓住主动权,还要做好一些心理准备。
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