头皮老是痒怎么办 如何缓解头皮发痒
很多朋友很容易就会头皮发痒,即使洗头很频繁,发痒的症状还是没有减轻,非常影响日常生活。那么头皮发痒应该怎么办呢,下面小编教大家几个方法。
头皮老是痒怎么办
1、保持头皮卫生,勤洗头,可以选用一些止痒去屑类型洗发水
2、用苹果醋汁洗头,苹果醋呈酸性,可以有效吸收头皮油脂,缓解瘙痒的症状
如何缓解头皮发痒
1、勤洗头
很大一部分头皮痒的人士都是因为清洁不过关引起,或与洗发次数少、洗发水刺激性太强有关。长此以往会导致头皮痒、敏感等不良症状,应适当洗发、采用温和洗发水为宜。
2、改善饮食
想要防治头皮痒的症状,我们还需要养成良好的饮食习惯。避免过食甜食、酸性食物、油炸食品、辛辣刺激性食物(辣椒、芥末、烈酒、咖啡等)。应该多食碱性食物,像是牛奶、海藻、水果等等。
3、杀除真菌
如果是因为真菌感染引起的头皮发痒,治疗原则就是去除真菌。真菌感染的明显症状是头皮屑增多,部分洗发水具有这一效果。如:
①酮康唑洗剂
主要成分为酮康唑,是广谱抗真菌药的一种,可用于治疗和控制头皮屑及其相关的脱屑、鳞屑和瘙痒等症状。
使用方法:将药液涂于已经湿润的头发上,轻揉出泡沫。按摩头皮3-5分钟后即可洗净,必要时可重复洗多一次。
②二硫化硒洗剂
主要成分为二硫化硒,具有抗皮脂溢出、抗真菌的作用,可用于去头屑、头皮脂溢性皮炎、花斑癣(汗斑)。
使用方法:将药液涂在已经湿润的头发上,轻揉出泡沫。等到3-5分钟即可洗净,如有必要可重复一次。
头皮发痒的原因
如果人们未能及时清理头部皮肤经新陈代谢之后产生的细胞,会在一定程度上导致头部皮肤过敏或者是真菌滋生,这是最为常见的一种头部皮肤发痒的症状。此外,还有一些人们由于年龄或者是疾病的影响,头部皮肤的腺体萎缩,导致头皮过于干燥,在外界环境的刺激下,如冬天寒冷空气的刺激,就会引发感觉神经末梢的敏感,导致头皮发痒。因此,在冬天人们常常会觉得头皮发痒,而在夏天的话由于出汗多,基本上都是每天洗头发的,所以就很少会出现头皮发痒的情况。
怎么治疗头皮发痒
如果是由于真菌感染等问题引起的,除了加强个人卫生之外,还可以使用一些具有特殊作用的洗发药剂,如酮康唑等。如果情况比较严重,也可以在医生的指导下,服用一些具有抗真菌效果的口服剂。而如果是由于其他原因引起的头皮发痒,一方面是进行及时治疗,另一方面则是做好头部皮肤的保护措施,不让它受外界刺激。
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