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夏季的知识

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  • 新生儿夏季如何护理

    新生儿夏季如何护理

    “对于父母来说,夏天新生儿护理不是一件容易做的事情。夏季新生儿护理,要从喂养、饮水、睡眠、大便、皮肤、洗澡六方面着手”,陈红武教授说,只有全面做好准备,才能打好夏季攻防战,让宝宝安然度夏。1、新生儿喂养攻略:提倡母...

  • 夏季慢跑技巧 这样做小腿不怕胖

    夏季慢跑技巧 这样做小腿不怕胖

    慢跑是一项有氧运动,可以达到消耗热量、燃烧脂肪、锻炼心肺功能的效果。有人担心跑步多了小腿会变粗,这种担心产生的原因:一、落地技术不好,产生错觉。有的人用脚尖跑步,这样小腿就会疲劳,有紧绷感,感觉小腿在“长大”。其实...

  • 夏季祛湿排毒吃什么食物

    夏季祛湿排毒吃什么食物

    1、红豆红豆,性平偏凉,味甘,含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化,利尿;有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人,常吃红豆可改善这些不适的现象。另外,红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用...

  • 夏季有哪些食物有助于肌肤保养

    夏季有哪些食物有助于肌肤保养

    1、蜂蜜如果你是敏感肌肤,在换季的时候尤其需要注意对磨砂膏的使用。蜂蜜是你的恩物,它是天然的去角质产品,但是和磨砂膏不同,它不仅可以舒缓肌肤,甚至还能有效抗菌。废旧角质脱落的同时并不会进一步刺激你的皮肤,新生幼嫩...

  • 夏季护唇工作要到位 这些方法要掌握

    夏季护唇工作要到位 这些方法要掌握

    每个爱美的女性对自己的面子工程可都是非常重视的,可以说女性给自己的肌肤做了重重的保护工作,但是需要注意的是,唇部护理往往却是很容易被忽略的。现在已经是夏天了,身体的肌肤受到影响,我们的双唇也不例外,所以夏季护唇极...

  • 宠物龟夏季晒太阳注意事项

    宠物龟夏季晒太阳注意事项

    我们饲养宠物龟不能总是让它们待在水箱之内,定期地让它们晒会儿太阳是很有必要的。不过我们要注意的是宠物龟晒太阳也是需要讲究方法的,不能暴晒,掌握好一个度。接下来我们就来聊聊宠物龟夏季晒太阳注意事项。1.宠物龟第...

  • 夏季怎么根据发质护理秀发

    夏季怎么根据发质护理秀发

    健康头发的重要标志是滋润而富有光泽,而对于夏季头发防晒,最根本的目的当然是保持头皮健康,不晒伤、不过敏。头发防晒要针对不同情况的发质特点,进行不同重点的防晒步骤。就像肌肤需要加强防护才能抵御紫外线的伤害一样,秀...

  • 4-5个月宝宝夏季护理要点

    4-5个月宝宝夏季护理要点

    喂牛奶和添加辅食时,一定要注意餐具和食物的清洁。夏季最容易患肠道感染性疾病,一定要格外小心。剩下的奶和饭菜一定不要给宝宝再吃,冰箱里的熟食储藏时间不能超过72小时,食用前一定要加热。不能把吃剩的奶放在冰箱,再给宝...

  • 西瓜番茄汁治夏季感冒

    西瓜番茄汁治夏季感冒

    祛暑、化湿、改善发热、口渴等。西瓜番茄汁治夏季感冒1原料西瓜半个、番茄2个做法西瓜去瓤,去籽,用纱布挤出汁液。番茄先用沸水烫后去皮,再用纱布挤出汁液。将两种汁液混合饮用。功效西瓜番茄汁常用于治疗夏季感冒,改善发...

  • 浅议夏季新生儿发热

    浅议夏季新生儿发热

    新生儿发热的两个原因南方医院新生儿科的陈红武教授介绍,小儿发热,俗称发热,发热时间超过两周为长期发热。一般说来,小儿正常体温常以肛温在36.2度-37.8度之间,腋下温度在36度-37度之间;新生儿肛温超过37.8度,腋温超过37度,即...

  • 夏季减肥要多吃苦 3种苦味食物推荐

    夏季减肥要多吃苦 3种苦味食物推荐

    苦瓜在众多种苦味食物中,苦瓜绝对是首选的苦味菜,苦瓜被称为“脂肪杀手”多吃苦瓜可以有效的阻止脂肪的吸收,苦瓜中还含有一种生物活性很高的物质,这种物质可以阻止脂肪等大分子物质的吸收。因此可以起到减肥的作用。很多...

  • 夏季宝宝腹泻该如何护理?儿科医生有5点提示

    夏季宝宝腹泻该如何护理?儿科医生有5点提示

    随着夏季来临,许多的宝宝就会出现拉肚子的现象,对此,家长们总是急得焦头烂额,慌忙跑医院。北京中医药大学东方医院儿科医生霍子剑表示,因宝宝具有“脾常不足”的生理特点,加上受到饮食、气候等外界因素影响,宝宝就容易拉肚子...

  • 夏季如何减少油耗 夏季如何减少油量消耗?夏季减少油耗的技巧

    夏季如何减少油耗 夏季如何减少油量消耗?夏季减少油耗的技巧

    夏天的时候油耗是不是特别高?知道为什么吗?告诉你们几个小技巧。车厢换气:如果停车不当导致汽车被暴晒,这时候不应该马上开启车内空调进行降温,要知道,暴晒过后的汽车车内温度可高达四十多度,立刻开启空调降温,不但效果不好,对...

  • 绿宝树的养殖方法和注意事项夏季不要阳光直射

    绿宝树的养殖方法和注意事项夏季不要阳光直射

    绿宝树的养殖方法(基本知识):最佳繁殖时间:绿宝树繁殖一般在4-8月最佳生长土壤:绿宝树喜欢疏松、透气、排水良好的基质生长湿度要求:绿宝树最喜欢湿度为70-80{bf}最佳生长温度:绿宝树最适宜温度为18℃-21℃最佳生长光照:绿宝...

  • 夏季中午保健需要注意哪些事项

    夏季中午保健需要注意哪些事项

    午睡避免着凉很多人都有午睡的习惯,因为不仅能够缓解身体的疲劳,而且还能够让自己在下午的时候变得更加有精神。但大家在午睡的时候一定要注意保暖,避免着凉。这主要就是因为现在不论是家里又或者是公司,都会开着足足的冷...

  • 天竺葵夏季养殖方法补充能量是关键

    天竺葵夏季养殖方法补充能量是关键

    天竺葵夏季养护小知识1、花盆的选择我们在栽种天竺葵的时候一定要选择一种适合天竺葵栽种的小盆进行栽种,并且在在栽种的时候不要栽的太深。在栽种后要科学的进行干湿交替进行浇水。2、遮阴要求我们在夏天的时候一定要...

  • 小孩夏季脸部护理常见问题

    小孩夏季脸部护理常见问题

    怎样面部清洁和整个身体相比,宝宝的脸部就明显小很多,这就增加了清洁的难度。在清洁之前,妈妈需要做好准备工作:干净的纱布或棉布、适量温水。清洁的时候妈妈先把纱布或棉布在温水中沾湿,然后拧干水,卷在中指上以后就给宝宝...

  • 夏季给宝宝洗澡的五种恶习

    夏季给宝宝洗澡的五种恶习

    放沐浴露太多放沐浴、洗澡中途走开、洗澡中途加热水。夏季给宝宝洗澡的五种恶习1恶习一:放沐浴露太多放沐浴露太多不容易清洗干净,还容易让宝宝身体非常滑,大人抱起时容易滑出,有可能导致宝宝摔伤。恶习二:洗澡中途走开大...

  • 妊娠糖尿病成“夏季时尚病”

    妊娠糖尿病成“夏季时尚病”

    随着夏日气温的不断升高,很多缺乏胃口的孕妇每天以水果度日,摄入大量的糖分。妊娠糖尿病也随之成为一种“时尚病”。半月以来,各医院、妇幼保健院的糖尿病门诊糖尿病患者接连不断,比以往增加20%以上。有关专家说,妊娠糖尿...

  • 孕妇夏季睡眠保健课

    孕妇夏季睡眠保健课

    不良情绪是妊娠的大敌。它不仅会加重妊娠反应,使孕妇食欲更差,影响营养的摄入,还使机体内分泌腺的功能及血液成分发生变化,以致对神经系统和心血管组织有害的化学物质增加,后者通过胎盘传递给胎儿,产生种种不适的感觉,使胎动...

  • 夏季孕妇保健 要抓住十大喝水时机

    夏季孕妇保健 要抓住十大喝水时机

    一、早上起床后孕妈妈清晨起床后喝一杯新鲜的温开水是非常好的习惯。人体水分每晚约流失450毫升,早晨起床后会处于一种生理性缺水的状态。在尚未进食之前,空腹喝下一杯晾温的白开水是比较好不过的了,这样能使血液得到迅...

  • 夏季婴儿皮肤护理的方法

    夏季婴儿皮肤护理的方法

    烦恼一:给孩子用防晒霜安全吗?适当晒太阳可促进维生素D的合成,帮助钙的吸收,促进骨骼生长发育。但长时间的阳光照射可引起日光性皮炎、日光疹等,如果反复多次被晒伤,长大后患皮肤癌的风险将增高。所以现在不少家长一到夏季...

  • 夏季装修好处有哪些

    夏季装修好处有哪些

    方便识别环保材料、刷油漆的效果会更好、PPR管不容易断等。夏季装修好处有哪些11、方便识别环保材料:装修中的各种板材、涂料,软装的家具等的都会隐藏着甲醇等有害物质。而气温达到28℃以上,湿度达到45%以上时,甲醛就会成...

  • 夏季新生儿穿什么鞋

    夏季新生儿穿什么鞋

    新生儿一般是不穿鞋子的,穿一双和气候适宜的袜子就行。一般情况下,宝宝会在一岁左右开始进入学步期,那么此时应该选择走路穿的鞋子。宝宝什么时候开始穿鞋子在宝宝学会站的时候,家长就可以考虑给宝宝买双鞋子了。大部分时...

  • 夏季护理宝宝 妈妈需要注意几点

    夏季护理宝宝 妈妈需要注意几点

    穿衣护理:夏天的时候天气炎热,很多宝宝都会觉得很难受,爸爸妈妈们也会给宝宝尽可能的少穿一些衣物,但是呢,爸爸妈妈们要注意,少穿不意味着不穿,不穿反而会让宝宝患病的概率大大上升呢!除此之外,爸爸妈妈们也要注意,在夏天的时候...